Индекс жесткости горнолыжных ботинок. Как выбрать горнолыжные ботинки. Влияние роста и веса лыжника на выбор жесткости

Для опытных лыжников выбор специальных ботинок не является чем-то особенным, а вот для новичков такой процесс может создать уйму сложностей. В первую очередь таблицы размеров горнолыжных ботинок совершенно не совпадают с теми, что мы носим в повседневной жизни, и не каждая модель может комфортно сесть на стопу конкретного спортсмена.

Чтобы во время катания не отвлекаться, не чувствовать натирания, холода или плохой координации, необходимо при выборе спецобуви сразу учитывать все правила и не стремиться сэкономить при этом.

Основные разновидности

Таблицы соответствия размеров горнолыжных ботинок у всех профессиональных производителей учитывают физиологические особенности женских, детских и мужских стоп, поэтому даже если женский размер якобы соответствует ребенку или наоборот, покупать такие ботинки не следует, это может быть опасно как для здоровья, так и для жизни.

Мужские модели всегда шире в пятке и лодыжке, но при этом имеют узкое и удлиненное голенище.

Женские для удобства маневрирования имеют внутри небольшой скрытый каблук, а детские всегда сделаны мягкими и узкими.

Стиль езды

Назначение специализированной обуви определяется некоторыми особенностями в ее строении, маневренности и дополнительных деталях. Конечно, новичок такие детали на собственном опыте может и не заметить, но если уж обучение идет только на определенный стиль, то лучше сразу приобретать обувь именно для этого или универсальную.

Таблицы размеров горнолыжных ботинок при этом будут совершенно одинаковыми, отличия в строении:

1. Обувь для новичков всегда мягкая и недорогая.
2. Ботинки для спусков с заснеженных вершин способны хорошо и долго удерживать тепло, а также имеют вывернутую застежку, чтобы снег не смог ее открыть. В магазинах они представлены линейкой для фрирайда.
3. Езда на специализированных трассах должна осуществлять в ботинках для карвинга. Такая обувь хорошо амортизирует, откликается на маневры и помогает спортсмену удержать равновесие в сложных поворотах.
4. Для любителей экстремального спорта и трюкачей следует выбирать обувь соответствующего направления - ботинки для фристайла. Они хорошо амортизируют удары и оснащены крепкими металлическими клипсами.

Особенности выбора

Чтобы приобрести подходящую обувь для спорта, обязательно нужно посещать только специализированные магазины. Таблица размеров горнолыжных ботинок для детей, как и для взрослых, от именитых производителей всегда опирается не только на европейские и американские размеры. Главным критерием тут выступает собственная шкала Mondopoint (MP).

На первый взгляд все просто, размеры представлены длиной стопы в миллиметрах, округленных до 0,5 см, но каждую пару обязательно нужно мерить, поскольку ботинки могут не подойти по другим параметрам.

Важно учитывать еще и тот факт, что таблица размеров горнолыжных ботинок относится к длине внутренней стельки, внешне обувь нескольких размеров может быть совершенно одинаковой.

Правила примерки

Чтобы ботинки обеспечили максимальный комфорт во время катания, примерять их следует в тех же носках, что и будет осуществляться езда. Кстати, носки для этого тоже продаются специальные - горнолыжные. Таблица размеров горнолыжных ботинок для детей от некоторых производителей может отличаться, как и у взрослых, поэтому на подбор следует выделить достаточно времени, чтобы примерить минимум 5 пар обуви и в каждой провести минут 10: посидеть, походить, поприседать и покачаться.

Также важно мерить обувь только в помещении и уже полностью прогретыми до комнатной температуры ногами, поскольку под воздействием холода их характеристики могут меняться.

И самое важное - не покупать горнолыжные ботинки с запасом.

Выбор для ребенка

Выбирая детские горнолыжные ботинки, таблицу размеров следует учитывать так же, как и для себя, то есть ни в коем случае не выбирать обувь «на вырост» или «на теплый носок». От плотности прилегания стопы к обуви зависит безопасность и комфорт малыша, желания сэкономить здесь вообще не должно быть.

Если уж так хочется меньше потратиться, лучше вообще не ставить ребенка на лыжи или сноуборд. Если же покупка состоится, то понять, насколько малышу комфортно, можно, попросив его в ботинках несколько раз присесть. Он должен твердо стоять на ногах и не раскачиваться при этом.

Особый случай

Любителем покорять снежные вершины легко может оказаться человек, имеющий плоскостопие. В данном случае выбор должен пасть на сноуборд, поскольку езда в лыжах станет настоящим испытанием и, чтобы чувствовать себя комфортно, придется потратить уйму времени на тренировки.

Кроме этого, обязательно нужно будет заказать специальные ортопедические стельки и сдать их вместе с ботинками профессиональному бутфиттеру - специалисту, занимающемуся подгонкой обуви под особенности стопы каждого человека.

Примерка

Даже идеально подходящий по таблице размеров горнолыжных ботинок HEAD, SALOMON или ATOMIC в незастегнутом состоянии будет давить на большой палец ноги. Чтобы убрать этот дискомфорт, просто следует поставить пятку на нужную позицию, для чего немного согнуть колени и прижать пятку максимально назад.

Можно несколько раз ударить ногой о пол, и пятка быстрее примет требуемое положение. После этого нужно застегнуть клипсу, расположенную второй по счету сверху, она зафиксирует пятку. Далее остальные застежки закрывают снизу вверх и затягивают ремни. Если в таком положении палец ноги только слегка касается стенки ботинка, а пятка не отрывается от подошвы даже при попытке встать на цыпочки, то ботинки подходят идеально. Важно, что при этом нога должна быть полностью неподвижна, но не передавлена - пальцы должны шевелиться. После этого следует надеть второй ботинок и пройтись.

Итак, на первый взгляд подходящая пара обуви будет маленькой, но следует довериться таблице размеров. Горнолыжные ботинки ATOMIC, как и некоторые другие, имеют для этого специальный термоформируемый внутренний ботинок, который после нескольких катаний примет форму именно конкретной ноги и станет идеальным для спортсмена. При желании процесс можно и ускорить, осуществив термоформовку прямо в магазине.

Важно, даже если обувь кажется маленькой, не приобретать больший размер, поскольку через несколько катаний нога в них будет болтаться, а при сильном затягивании ремней неметь. Бутфиттер тоже не способен уменьшить размер ботинка, только растянуть.

Еще один важный критерий

Таблица размеров горнолыжных ботинок SALOMON и других популярных фирм учитывает только длину стопы, в то время как ее ширина также является главным критерием комфорта. Специализированные производители предлагают своим клиентам несколько вариантов колодок, которые представлены в своей линейке во всех размерах: узкие (98 мм), средние (100-102 мм) и широкие (102-106 мм). Обувь с шириной колодки в 95 мм выпускается только для профессиональных спортсменов.

Измеряется данный показатель в самом широком месте стопы - у основания пальцев, но и его соответствие не может гарантировать, что нога сядет идеально, ведь за удобство отвечает еще высота лодыжки, подъема, ширина пятки и так далее, поэтому при покупке ботинки обязательно нужно мерить.

Трудности в выборе модели для начинающих могут быть спровоцированы тем, что практически все производители выпускают узкие колодки на жестких ботинках и широкие на мягких. Облегчают ситуацию специальные технологии изготовления внешних ботинок, имеющиеся у каждого бренда.

Заключение

Кажется, что легче подобрать детские горнолыжные ботинки. Размеры и таблицы для этого учитывают меньше параметров, но ведь понять ощущения малыша по его словам не всегда возможно.

Чтобы выбор специализированной обуви позволил начинающему спортсмену любого возраста быстро ощутить уверенность, следует приобретать только новые ботинки. В уже использованных другим человеком, даже всего несколько раз, внутренний ботинок имеет форму чужой стопы, что редко может подойти другому лыжнику.

Как подобрать горнолыжные ботинки по жесткости.

В этом нашем видео речь пойдет о жесткости горнолыжных ботинок.

Основное различие горнолыжных ботинок заключается в их жесткости. Не будем вдаваться в физическое выражение этого показателя, скажем лишь то, что жесткость ботинка указывается индексом, который присутствует в названии практически всех горнолыжных ботинок. Чем выше цифра, тем больше жесткость ботинка. Условно принято считать ботинки с индексом 50-90 мягкими, 90-115 средними и свыше 115 жестким. Существуют также модели с изменяемой в небольших пределах жесткостью.

Чем жестче ботинок, тем лучше он обеспечивает передачу усилия от ноги к лыже, но комфорт ноги при этом страдает, напротив, чем мягче ботинок, тем он удобнее, но передача усилия при этом хуже.

Таким образом, выбор горнолыжных ботинок можно назвать поиском компромисса между комфортом и эффективностью. По жесткости ботинок нужно подбирать с учётом веса лыжника и его уровня подготовки.

Новичкам-мужчинам или легковесным лыжникам этот показатель может быть несколько меньше - 70-90 или 50-70 для стройных девушек. Но если Ваш вес приближается к 100 кг, категорически не рекомендуем брать ботинки жесткостью меньше 100.

В заключении хочется отметить, что индекс жесткости горнолыжных ботинок, заявленный производителем, не всегда соответствует ожидаемым ощущениям. Он лишь служит ориентиром в выборе. Поэтому особое внимание при выборе ботинок нужно уделять примерке!

Подбор горнолыжных ботинок, наверно самое важное при подготовке к сезону. Ведь это не просто какой-нибудь расходный материал, вроде лыж и . Ботинки используется чаще всего несколько лет и более.

Комфорт во время катания и лёгкость выписывания дуг на спуске – всё это на 99% зависит от правильно подобранного размера ботинок.

Мы понимаем, как сложно начинающему лыжнику разобраться в требованиях к спортивной обуви - поэтому в статье мы подробно и тщательно разберем данный вопрос. Узнаем, как выбирать размеры, уровень жесткости, колодку, ознакомимся с прочими важными нюансами, выясним, какая спортивная продукция лучше подходит для начинающих.

Публикация в первую очередь предназначена для начинающих и пытается решить главный вопрос - обобщение важных характеристик, которые влияют на выбора горнолыжных ботинок. Это не руководство к действию, а советы и наблюдения.

Важность осознанного выбора

Грамотно выбранные спортивные аксессуары - без преувеличения, основа безопасного и комфортного спуска с горы. Это не тот случай, когда можно приобрести любой экземпляр, без учета веса, пола лыжника, понадеяться, что дешевые аксессуары окажутся качественными, безопасными.

Неправильно выбранное обмундирование может вовсе не дать нормально покататься: управление лыжами будет сильно затруднено.

В прошлых публикациях мы писали про сложность , а сейчас не менее сложная тема - выбор ботинок для горных лыж.

При посещении магазина следует обращать внимание, в первую очередь, на уровень подготовки, степень сложности трасс, где предпочитаете кататься. Чем опытнее лыжник, и сложнее, круче трасса, тем более прочной и надежной должна быть обувь.

Помните, что лыжи, лыжные палки - это расходный материал, которые часто меняются, а вот горнолыжные ботинки обычно покупают на долго и используют с разным снаряжением, поэтому отнеситесь к процессу выбора максимально ответственно.

4-ти характеристики для правильного выбора горнолыжных ботинок

Наиважнейшим параметром при подборе является правильный размер. Чтобы не ошибиться, рекомендуется точно измерить длину собственной стопы. Важно, чтобы выбранный экземпляр сидел плотно, не болтался и не жал: от этого зависит комфорт во время катания и безопасность.

Оптимальный размер ботинок зависит от двух обязательных параметров: длину стопы и ширину . Как правило, в магазинах, продающих горнолыжное снаряжение и одежду, имеются специальные измерители, с помощью которых можно точно узнать параметры своих стоп. Размер стопы определяется всегда в сантиметрах ! Если в магазине, где вы выбираете горнолыжные ботинки нет специального прибора «ногомера» или хотя бы не предложили замерить размер с помощью обведения стопы на бумаге - идите от такого торгаша!

Что касается ширины, она определяется опытным путем непосредственно во время примерки. Отметим, что если выбранный вариант немного сдавливает ногу с боков, в процессе носки обувь «сядет», станет свободнее.

Возможность сгибания ботинка в плюсне

Это средняя часть ступни человека. Не все горнолыжные ботинки имеют возможность сгибания стопы в этой части.

Да и не для всех лыжников необходима эта возможность. Больше всего ценится опытными фрирайдерами и любителями динамичной карвинговой езды.

Индекс жесткости горнолыжных ботинок

Имейте в виду: чем больше вес спортсмена, тем больше следует выбирать и индекс жесткости. Людям с высоким ростом следует ориентироваться на более высокую жесткость по аналогичной причине.

Не существует ботинок для начинающих . Есть более мягкие, которые комфортней, но не дающие полный контроль над лыжами.

Подбирать ботинки лучше опытным путем в процессе примерки - наденьте башмак, полностью застегните. Согните ногу так, чтобы голень надавила на внутренний язычок.

Стоит учитывать, что в теплом магазине любой ботинок проявит себя как менее жесткий, нежели на склоне горы. Поэтому чуть сгибаться под давлением ноги он должен - при низкой температуре, в процессе эксплуатации, жесткость будет оптимальной.

Мягкие варианты более комфортны, но не смогут дать полного контроля над лыжей. Если вы не стремитесь достигнуть впечатляющих успехов в горнолыжном спорте, а сложные высокоскоростные трассы вас не привлекают, можно обойтись и более комфортными, мягкими вариантами.

Степень жесткости классифицируется следующим образом:

Не стоит для любительского катания выбирать максимально жесткие - подобный выбор нерационален и неоправдан.

Нога будет сдавливаться гораздо сильнее, с непривычки может вызвать ощутимый дискомфорт - это первое.

Второе - цена жестких профессиональных ботинок высока, для редкого катания это неэкономный выбор. Жесткие башмаки с трудом снимаются, надеваются - это может сильно напрягать лыжника, приехавшего в горы всего лишь хорошо отдохнуть и с комфортом покататься.

Оптимальная ширина колодки горнолыжных ботинок

В специализированных магазинах покупатель найдет ботинки, предусматривающие колодку от 92 до 108 мм. - это расстояние от стенки до стенки в наиболее широком участке. Если вы выбираете ботинки в интернете, то знайте, что приведенная в каталогах ширина рассчитана на размер 27,5. С увеличением размера, этот показатель автоматически увеличивается.

У разных марок и производителей одна и та же ширина ощущается по-разному. Поэтому горнолыжные модели лучше всего покупать, меряя одну за другой несколько пар.

Если башмак ощутимо узкий, примерьте более широкого размера. Однако, когда сдавленность некритичная, еле ощутимая, а все остальные параметры устраивают, можно делать покупку, в процессе эксплуатации башмак идеально «сядет».

Многие производители выпускают продукцию с регулируемой колодкой, что очень удобно. К таким брендам относятся Head Adaptive Fit, продукция которых может менять ширину в проблемных местах, а также Atomic - параметр регулируется специальной мягкой вставкой.

Кроме того, менять характеристики колодки у горнолыжного ботинка можно посредством процедуры термоформовки.

Ремень

Этот аксессуар крепится с внешней стороны и, как правило, бывает на жесткой липучке. Иногда встречаются модели и с пряжкой из металла. Лучше если ремень для фиксации будет широким - такая конструкция гораздо надежнее сможет защитить лыжника от травм и обеспечит лучшую маневренность на склоне.

В продаже можно встретить модели с шириной ремня от 25 мм до 65 мм, а в спортивных горнолыжных ботинках их даже два.

Выбор горнолыжных ботинок для начинающих

Безусловно, профессиональные спортсмены и опытные горнолыжники при покупке специального обмундирования ориентируются на более высокие стандарты, нежели новички.

Для неопытных лыжников важно подобрать вариант более комфортный, который сделает катание легким и приятным. А уж скорость, техника и прочие детали будут оттачиваться со временем.

лучшие посты
Определённых знаний и тщательного выбора требует к себе . Как и ботинки, куртку с брюками надо выбрать правильно, чтобы было тепло и уютно!

Новичку важно подобрать качественную обувь, чтобы не возникало натирания, сдавливания, дискомфорта во время езды. Кроме того, неверно выбранные ботинки могут помешать лыжнику освоить правильную технику езды.

Не имеет смысла выбирать жесткие модели: подобный выбор, наоборот, может привести к травме неопытного покорителя гор.

Для начинающих выпускаются варианты с широкой колодкой, чтобы ступня не была слишком зажата. Чем профессиональнее модель, тем она уже.

Начинающему горнолыжнику рекомендуется покупать мягкие ботинки, которые он сам сможет снимать и надевать без посторонней помощи: быстро и легко.
Такая экипировка, как правило, теплее и удобнее, в ней приятно и комфортно кататься. Кроме того, некоторые специальные варианты для новичков оснащены переключающимися режимами медленный/быстрый ход, что весьма удобно.

Подбор для женщин и детей

Если ботинки для горных лыж подбираются для дамы с маленькой ступней, не стоит покупать детскую модель: важно выбрать именно взрослую, но маленькую пару. Дело в том, что у взрослого человека в любом случае будет больше вес, чем у ребенка - на такую нагрузку детское горнолыжное снаряжение не рассчитано. Непродуманный выбор может привести к травме.

Имейте в виду, что женские модели в большинстве случаев оснащены «скрытым каблуком», который позволяет дамам легче маневрировать на поворотах.

Не рекомендуется выбирать серию «унисекс», так как, хоть подобные модели и считаются универсальными, на деле мало подходят и мужчинам, и женщинам. Представители именно этой серии чаще всего доживают до распродаж.

Не следует выбирать ботинки, исходя из внешних характеристик, дизайна: именно таким подходом часто грешат женщины. Гораздо важнее комфорт, безопасность, удобство, а только потом модные детали.

Варианты длиной до 22-23 см. считаются детскими. У таких моделей ниже подошва и уже колодка, изготавливаются они из более мягкого материала. Стоимость детских бот обычно существенно ниже.

лучшие посты
Если вы занимаетесь беговыми лыжами, то для вас подробный обзор: и не прогореть. Многие советы универсальные и подойдут для любой обуви.

Если определяетесь с размером ботинок ребенку, не стоит приобретать больший, чем нужно, в расчете на то, что сын или дочь скоро вырастут. Если спускаться с гор малышу предстоит уже сейчас, ботинки должны быть ему впору, а не болтаться: это не только неудобно, но и травмоопасно.

Выбрав, обязательно примерьте ботинки. Тщательно застегните все имеющиеся застежки, ремни и клипсы - так, как будто вы через несколько минут выходите на горный склон.

Важно: не стоит слишком затягивать ремень, так как он может пережать вены, в результате чего ноги быстрее замерзают.

Встаньте и походите по залу. Ходить минут 15 - за это время можно точно понять, удобно вам или нет. Подрыгайте в воздухе, попробуйте согнуть ногу, затяните ремешок с разной степенью интенсивности, присядьте, встаньте - проделайте эти движения по нескольку раз.

Вполне нормально, когда большой палец ощущает носок обуви - это не значит, что последний мал (конечно, если палец не согнут). Подошедший по длине, но широкий или узкий в колодке - не подходит.

Если стопа широкая - выбор будет самым трудным. В данном случае почувствовать дискомфорт можно только спустя примерно 20 минут ношения: придется выдержать это время, чтобы гарантировано подобрать оптимальный экземпляр.

15 минут!

Именно столько времени необходимо побыть в полностью застёгнутых ботинках, чтобы что-то понять.

Примеряя разные размеры горнолыжных ботинок, опытные лыжники советуют одевать два разных размера на ноги и походить 15. После чего сразу будет определён менее удобный. Первую клипсу на ботинке застёгивают вторую снизу, а далее по очереди застёгивают сверху и снизу.

Очерёдность застёгивания клипс. Первым делом в ботинке для горных лыж надо зафиксировать пятку!

Важные факты:

• Любой горнолыжный ботинок будет создавать дискомфорт на первой примерке. Через 15-20 минут у правильно подобранного размера должны уйти все неуютные ощущения.
• Обратите внимание, имеется ли вкладыш с подогревом: это функция незаменима для тех спортсменов, которые привыкли кататься часто и подолгу.
• На примерку возьмите с собой тонкие эластичные носки: именно в таких носках и предполагается спускаться с гор. Только не надо брать вязанные бабушкой носки!
• В правильно подобранном размере пальцы должны шевелится, а пятка быть не подвижной.

Популярные вопросы

Как насчёт БУ ботинок, можно ли на них кататься?

«Бэушные» горнолыжные ботинки я бы даже бесплатно не взял. За время катания внутренний ботинок принял полностью форму стопы бывшего владельца, а если он левша, а я, к примеру, правша, то у него левый ботинок будет более объёмный и продавленный, так как именно этой нагой он совершал более интенсивные отталкивания. Существует ещё много нежелательных качеств бывших в употреблении лыжных ботинок, но чтобы не увеличивать статью - ничего хорошего в б/у нет.

Если ступни разные, или вообще не можем найти подходящий размер. Как быть?

В таком случае вам необходим бутфитинг - технология индивидуальной подгонки ботинок под анатомические особенности стоп. Удовольствие не из дешёвых, но когда нет возможности подобрать горнолыжные ботинки из общего ассортимента - единственный выход.

Сюда так же входят и изготовление индивидуальных стелек для горнолыжных ботинок. Популярна технология CUSTOM от фирмы SIDAS. Кому интересен этот вопрос, ищите в поиске «бутфитинг для горнолыжных ботинок» и «индивидуальные стельки».

Видео, показывающее процесс изготовления стелек по технологии CUSTOM:

Горнолыжный ботинок - связующее звено между лыжами и человеком, поэтому подводить обувь не должна ни при каких обстоятельствах. Мы узнали, как правильно выбрать этот необходимый для скоростных спусков вид обуви: как видите, есть свои нюансы и в данном случае их немало.

Обязательно учитывайте при покупке необходимые параметры: размер, ширину колодки, жесткость.

Очень много вопросов надо решить и понять перед покупкой ботинок для горных лыж всех, а особенно новичкам.

Чтобы комфортно кататься на горных лыжах и быстро прогрессировать необходимо максимально правильно подобрать горнолыжные ботинки. Правильно подобранные ботинки помогут быстрее освоить правильную технику катания и позволят лучше контролировать лыжи.

Выбор размера горнолыжных ботинок

Это один из ключевых параметров при выборе.

Размер обозначается в сантиметрах (СМ), что часто вызывает недоумение и ступор. Для примерного перевода в привычные размеры можно воспользоваться .

Для сужения области поиска надо измерить длину и ширину стопы в миллиметрах до похода в магазин. Либо в магазине попросить специальный измерительный прибор для стоп. Это позволит сразу перейти к примерке наиболее подходящих моделей.

Как правильно примерять горнолыжные ботинки?

Итак, Вы пришли в магазин или заказали доставку. Но правильно примерять ботинки тоже надо уметь.

Как правильно надевать и снимать горнолыжный ботинок

1. Проверить, всю ли бумагу Вы вытащили из ботинка. Часто бывает, что последний комок оставляют в ботинке, и он «почему то» оказывается мал.
2. Расстегнуть все клипсы. Стоит помнить, что клипсы имеют свойство цепляться и застегиваться.
3. Одной рукой взяться за язык и потянуть его во внутреннюю сторону, а другой рукой потянуть противоположную стенку ботинка во внешнюю сторону ноги, раскрывая ботинок. К примеру, для правого ботинка это будет выглядеть так: левой рукой тянем язык влево, правой тянем правую стенку ботинка вправо.
4. Вставить ногу в раскрытый ботинок и проверить, что язык идет плотно вдоль ноги и не заламывается.
5. Застегнуть ботинок, начиная с нижней клипсы и идя вверх. Сначала стоит легко застегнуть на все клипсы, а уже потом поочередно их до-затягивать.
6. Встать и несколько раз «продавить» ботинок всем своим весом. Для этого необходимо наклониться вперед, голень должна сильно давить на язык ботинка, при этом пятка не должна отрываться от пола.
7. Затянуть ботинок после того, как он полностью сел по ноге, но не стоит перетягивать ногу, она не должна затекать.

При примерке надо отталкиваться от того, что ботинок должен максимально плотно сидеть по ноге и не причинять болевых ощущений. Это не обычная обувь, не стоит ожидать удобства, как в кроссовках.

Ощущения ноги в застегнутом ботинке правильного размера :

• В вертикальном положении ноги большой палец должен касаться носка ботинка.
• В «нагруженном» положении (наклон вперед, давим голенью на язык ботинка) – большой палец не касается или совсем слегка касается передней стенки.
• Стопа не должна болтаться вправо-влево.

Если большой палец всегда упирается или даже подгибается – ботинок Вам мал, пробуйте следующий размер. А если в вертикальном положении голени палец не достает носка – ботинок велик.

Сколько пар горнолыжных ботинок мерить?

Тут миф заключается в том, что надо мерить 10-20 пар ботинок, и в каждой надо походить пару часов, чтобы точно понять, что Вам они подходят.

Во-первых, после 2-3й пары вы перестанете чувствовать разницу из-за того, что нога устанет.

Во-вторых, ботинки не предназначены для ходьбы и ходить в них часами нет необходимости.

Если ботинок Вам не доставляет болевых ощущений и плотно обхватывает всю ногу – можно остановиться и приобрести.

Ширина колодки

Кроме размера ботинки для горных лыж отличаются шириной и формой колодки. Поэтому не стоит отчаиваться, если первый надетый ботинок давит на косточку сбоку ноги или стопа свободно болтается в ботинке при полностью застегнутых нижних клипсах.

Кроме комфорта стопы колодка влияет на управление лыжей, поэтому спортивные ботинки всегда узкие (даже в ущерб комфорту).

Любительские ботинки обычно обладают колодкой в 100-110 мм, спортивные же могут иметь колодку менее 90 мм.

При примерке обратите внимание на то, чтобы стопа не могла болтаться влево-вправо внутри ботинка. Для любительского уровня этого будет достаточно.

Выбираем жесткость горнолыжных ботинок

Второй по значимости параметр при выборе ботинок после размера – это жесткость. Обозначается от 0 до 140, в 99% случаев присутствует в названии модели ботинка (Salomon X Pro 90, Rossignol Alltrack 80).

Жесткость главным образом влияет на степень передачи усилия от лыжника лыжам. Чем ботинок жестче – тем «острее» возможно чувствовать и контролировать лыжу, но ощущения комфортности ботинка меньше.

Однако, последнее время, все производители очень плотно занимаются комфортностью жестких ботинок. Поэтому сильного различия по комфортности ботинок одной линейки низкой и высокой жесткости нет.

Выбирать жесткость горнолыжных ботинок надо отталкиваясь от:

• Веса и роста лыжника.
• Умения катания и желания прогрессировать.

Влияние роста и веса лыжника на выбор жесткости

По своему весу можно определить «начальную» жесткость, то есть ту, от которой надо начать выбор первых ботинок.

Поправку на рост и вес в основном необходимо делать при покупке своих первых ботинок. На всех следующих парах Вы уже будете понимать, что хотите от ботинка. Поэтому этот пункт наиболее важен новичкам.

Для обычного человека, среднего роста и не страдающего ожирением рекомендуемая жесткость = ваш вес плюс 0-10 пунктов .

К примеру, девушке 150 см, 50 кг подойдет жесткость 50-60. А мужчине 180 см и 80 кг ботинки с индексом 80-90.

При увеличении роста, меняется длина рычага приложения усилия к ботинку, поэтому поправку на рост стоит делать следующим образом:

Если Вы выше среднего роста , то стоит прибавить 10 пунктов к индексу жесткости, который вы получили из своего веса.

Если ниже – вычитаем 10 пунктов .

Влияние уровня катания на выбор жесткости

Условно жесткость ботинок можно распределить по уровню катания следующим образом.

Таблица соответствия жесткости горнолыжных ботинок уровню катания

Существует миф, что новичкам необходимы «мягкие» ботинки, что так проще начинать осваивать лыжи. А «жесткие» ботинки предназначены только для профессионалов.

Это не является правдой. Необходимо понимать свою физическую подготовку и желание прогрессировать.

На данный момент все любительские модели ботинок достаточно комфортны, независимо от жесткости. И производители советуют приобретать ботинки по-жестче.

К примеру, Вы мужчина новичок, и в соответствии с таблицей Вам подходят ботинки жесткостью от 60 до 90. Тут то и стоит сделать поправку на физическую подготовку и желание прогрессировать.

Вы физически крепкий, даже спортивный – берите ботинки на 10-20 пунктов жесткости выше. Это позволит быстрее и больше прогрессировать, потому что жесткости будет всегда достаточно.

Если же Ваша цель на склоне – общение, посиделки в кафе с компанией друзей , а спортивные достижения далеко не на первом месте, то берите наиболее комфортные , ведь маловероятно, что потенциал ботинка будет полностью раскрыт.

Выбор горнолыжных ботинок по стилю катания

В целом все горнолыжные ботинки похожи по форме на первый взгляд. Но стили катания предъявляют свои требования к ботинкам. Поэтому производители делают линейки ботинок, которые наилучшим образом подходят определенному стилю катания. Определить их можно в каталоге производителя или по следующим признакам.

Спортивные – жесткие и узкие ботинки с большим наклоном голенища вперед, цельная пластиковая толстая подошва. 4 клипсы и широкий ремень. Предназначены для максимальной передачи усилий в ущерб комфорту.

Обычные – средний наклон вперед, средняя жесткость, комфортная ширина ботинка, иногда прорезиненная подошва с мелким протектором.

Универсальные (all mountain) – обладают функциями, облегчающими долгие прогулки в ботинках такими как: переключатель ходьба/катание, прорезиненная подошва с протектором WTR, ребра жесткости, позволяющие облегчить ботинок.

Фрирайд и бэккантри – часто всего 3 клипсы, улучшенное утепление ботинок, режим ходьба/катание, подошва с протектором, отверстия и пазы для скитур-креплений.

Парковые ботинки – 2-3 клипсы, средняя жесткость и амортизирующие вставки.

Формовка горнолыжных ботинок

При выборе ботинка следует помнить, что после покупки их желательно формовать. Т.е. точно подгонять под конкретную ногу по специальной технологии.

Ведь нельзя заранее предусмотреть насколько завалена стопа, размер выпирания костяшек, точную форму стопы и т.д. К тому же эти параметры левой и правой ноги могут отличаться.

У разных ботинок технология формовки различная.

Термоформовка внешнего ботинка

Для начала стоит определить является ли ботинок формуемым или неформуемым .

На данный момент практически все ботинки поддерживают формовку, за исключением совсем дешевых моделей. Отличается только технология формовки.

Точно к термоформуемым ботинкам относятся модели из специального пластика:

• Atomic Memory Fit
• Salomon Custom Shell
• Fischer Vacuum

Так же и ботинки других производителей обладают возможностью термоформовки.

Обычная термофомовка

Состоит из 3 этапов:

1. Нагревание внешнего пластикового ботинка в специальной печи,
2. Надевание разогретого ботинка на ногу.
3. Остывание в правильном положении ноги.

В результате ботинок расширяется в местах, где присутствует излишнее давление ноги изнутри ботинка.

Fischer Vacuum

Практически повторяет обычную термоформовку. Отличается только процесс остывания. Ботинок, надетый на ногу помещается в камеру, где повышается внешнее давление воздуха на ботинок.

Термоформовка Fischer Vacuum

В результате ботинок расширяется в местах давления ноги изнутри и сужается в местах, где давления ноги изнутри недостаточно.

Компания Fischer заявляет, что это самая лучшая технология.

Формовка внутреннего ботинка

Внутренники так же бывают формуемые и неформуемые .

Подгонка внутреннего ботинка заключается в использовании термоформуемой пены или в заполнении пеной внутренника персонально после покупки.

Стандартные внутренники формуются одновременно с внешним ботинком нагреванием, но степень их подгонки, зависит от количества термоформуемых слоев (на картинках выше).

Внутренник Atomic Redster Foam Liner

Внутренник Atomic Redster Foam Liner формуется абсолютно по другой технологии: надеваем внутренник и ботинок, застегиваем, заполняем внутренник специальной пеной. После высыхания получаем идеально-сидящий внутренний сапожок.

Конструкция горнолыжного ботинка

В целом разные горнолыжные ботинки похожи друг на друга и наследуют основные детали и принципы при создании.

Застёжки

Работают по одинаковому принципу на всех ботинках: клипсы (иногда называют «бакли») цепляются за гребенку и затягиваются. Различаются лишь по форме и возможности регулировки.

Клипсы изготавливаются из различных материалов: пластика, аллюминия, разных сплавов. Все они достаточно надежны для соответствующего предназначения ботинка.

Стоит обратить внимание на:

• Широкая рукоятка будет удобна в перчатках.
• Возможность регулировки положения гребенки без и с инструментом позволит наиболее точно подогнать ботинок под Вашу ногу. Это дополнительные отверстия под болт гребенки.
• Микрорегулировка верхних клипс позволит еще точнее откорректировать степень затяжки. Выглядит, как возможность откручивать клипсу.
• Микрорегулировка в голени будет очень полезна, но бывает далеко не на всех моделях.
• Защита от расстегивания нужна только на спортивных моделях, чтобы ботинок не открывался при касании с вешками.

Отдельно стоит упомянуть технологии застежек на топовых моделях HEAD.

• Double Power – дополнительный рычаг на клипсе позволяет легче затягивать ботинок.
• Spine Tech и Spine Flex – лучше распределяют нагрузку по гребенке.

Ремень

Стреп с липучкой или металлической пряжкой на самом верху внешнего ботинка. Предназначен для максимизации передачи усилия на ботинок.

Различается шириной. Широкий ремень лучше фиксирует голень в ботинке и позволяет лучше передавать усилие.

• Фрирайд и парковые ботинки с 2-3 клипсами, а так же спортивные ботинки имеют широкий ремень
• Обычные ботинки имеют стреп средней ширины.
• Детские обладают самым узким ремешком или вообще им не комплектуются.

Ширина ремня колеблется от 20 до 70 мм.

Подошва горнолыжных ботинок

Существует 3 стандарта подошв:

DIN (ISO 5355) – стандарт обычных ботинок. Так же по нему изготавливаются и спортивные ботинки. Пластиковая прямая подошва. На спортивных моделях она цельная и увеличенной высоты, которую необходимо стачивать под конкретного спортсмена.

Touring (ISO 9523) – стандарт для скитур ботинок. Подошва более высокая, есть отверстия под TLT крепления (отверстия в носке по бокам и специальный паз сзади), глубокий резиновый протектор, скругления в носке и пятке для «перекатывания» при ходьбе.

WTR (Walk-to-Ride) – некий промежуточный вариант между DIN и Touring. Используется на ботинках All-Mountain. Характерен прорезиненный протектор, но высота меньше чем у туринговых.

Не забудьте проверить, подойдут ли ботинки под Ваши крепления на лыжах.

Переключатель «ходьба/катание»

Позволяет получить дополнительный ход ботинка в при ходьбе. Таким переключателем комплектуются All-mountain, фрирайд и беккантри ботинки.

Технология очень удобна при длительном пешем походе в ботинках. Ходить в таких ботинках сильно комфортнее, чем без такой технологии.

При катании на ухоженном склоне с подъемниками абсолютно не нужна .

Утепление горнолыжных ботинок

На то, как быстро мерзнут ноги в ботинках влияет 3 фактора:

1. Теплота носка.
2. Толщина и утеплитель внутреннего ботинка.
3. Перетянут ли ботинок или нет.

Часто ноги могут замерзать от того, что ботинки перетянуты и нарушен кровоток. Либо Вы долго стоите вертикально, когда икра передавлена и так же кровоток нарушен.

Обычные хлопковые или шерстяные носки не рекомендуется использовать, т.к. они в должной мере не отводят влагу от ноги.

На горнолыжных носках всегда указывается насколько они теплые. Соответственно стоит надевать носок подходящий под конкретную температуру.

Внутренний ботинок же утепляется главным образом за счет толщины пены, из которого он сделан. Стоит помнить, что толщина пены может отличаться в разных зонах ботинка. Кроме того, всегда спортивные ботинки обладают более тонким внутренником, чем обычные, для лучшей передачи усилия.

На некоторых моделях можно встретить электрический подогрев. Не забывайте заряжать такие ботинки.

Обратите внимание на:

• Утепленные зоны – могут быть утеплены только пальцы или голень.
• Бархатный слой дает дополнительное утепление
• Присутствует ли отдельный слой утеплителя (например 3M Thinsulate).
• Наличие подогрева.

Какой бренд выбрать?

В настоящее время не стоит сильно обращать внимание на производителя при выборе ботинок. Именно поэтому пункт находится в конце статьи.

У каждого производителя имеются разные линейки ботинок, которые обладают разной колодкой и разными «плюшками». Отталкивайтесь от того, что конкретно Вы хотите получить от ботинка.

К тому же ботинок и лыжи разных производителей практически всегда совместимы (помните про подошвы).

Стоимость горнолыжных ботинок

Цена горнолыжных ботинок прямо зависит от количества опций и технологий, примененных в ботинке, а так же жесткости ботинка.

Чем ботинок жестче и навороченнее – тем дороже. И наоборот.

В этой статье я не рассматриваю дешевый или дорогой стоит покупать, ведь это личное дело.

Итог

Последовательность выбора ботинка сводится к следующим 4 пунктам:

1. Правильно подобрать размер и колодку.
2. Выбрать жесткость ботинка.
3. Определиться с нужными функциями и опциями.
4. Произвести формовку по желанию.

• Дисконт магазин с низкими ценами и хорошим выбором – dfsport.ru .
• Огромная сеть горнолыжных магазинов – sportmaster.ru , alpindustria.ru .

А мне очень интересно, помогла ли вам статья при выборе? Нужно ли осветить что-то еще по этой теме или не допустил ли я ошибки? Пишите в комментарии!