Что дают после сдачи гто. Как сдать нормы гто в подмосковье. Где сдавать спортивные дисциплины

Значок ГТО или знак отличия комплекса ГТО — это медаль, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО. Значки ГТО бывают бронзового, серебряного и золотого достоинств в каждой возрастной ступени.

Знак отличия ГТО - это показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни.

Наличие знаков отличия комплекса ГТО (в соответствии с Приказом Министерства образования России № 1147) у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия.

Когда Вы сможете получить знак отличия?

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов нормативов испытаний (тестов) в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС о награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ГТО, а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО». Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 2-3 месяца, в связи с чем предусмотрено 4 сессии вручения знаков.

Сколько нужно выполнить нормативов испытаний ГТО, чтобы получить знак отличия?

Количество выполненных нормативов испытаний (тестов) для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от нормативов вашей возрастной ступени (http://gto.ru/norms). Обратите внимание, что в каждой такой ступени есть «обязательные» испытания, и испытания «по выбору».

Будьте внимательны, при выполнении нормативов испытаний (тестов) «по выбору», могут быть предложены «альтернативные» тесты. При выполнении нескольких «альтернативных» нормативов испытаний (тестов) засчитывается выполнение норматива, которое соответствует знаку отличия наивысшего достоинства.

Предпосылки для возникновения комплекса ГТО появились еще в 1918 году. Первый же комплекс ГТО появился весной 1931 года и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны. К испытаниям на получение значка «Готов к труду и обороне» первоначально допускались мужчины не моложе 18 лет и женщины не моложе 17 лет.

Значки ГТО (первые варианты) изготавливались из меди или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), в дальнейшем начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Проект значка придуман 15-летним школьником В.Токтаровым, а окончательный эскиз разработан художником М.С.Ягужинским.

Со временем появилась необходимость установить повышенные требования к физической подготовке молодежи, которая все в больших масштабах начала успешно выполнять испытания на значок ГТО.

За время существования комплекса его нормативную часть не раз изменяли. Наиболее крупные изменения вносились в 1940, 1947, 1955, 1965 и 1972 годах.

Менялись и значки.

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками. Скромный значок ГТО для многих из них стал первой наградой, к которой позднее добавились ордена за трудовые и боевые заслуги.

В послевоенное время, когда страна оправлялась после потрясений, комплекс ГТО продолжал модернизироваться в соответствии с задачами, стоящими перед физкультурным движением того времени. Введенный в 1946 году комплекс ГТО характеризовался сокращением количества нормативов (БГТО - до 7, ГТО I и II ступеней - до 9), установлена взаимосвязь между этими нормами и программами физического воспитания школ и учебных заведений, уточнены и изменены возрастные группы.

В 1959 году в комплекс ГТО были внесены наиболее существенные изменения. Проект комплекса был опубликован в августе 1958 года для широкого обсуждения и получил всеобщую поддержку. Введены требования органичного сочетания программы по физическому воспитанию в школах и учебных заведениях, а также - система начисления очков за показанные результаты. Обновленный Комплекс ГТО состоял из трех ступеней. Ступень БГТО - для школьников 14 - 15 лет, ГТО 1-й ступени - для юношей и девушек 16-18 лет, ГТО 2-й ступени - для молодежи 19 лет и старше.

Введенный в 1972 году новый комплекс ГТО (утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года за № 61) позволил улучшить массовую физкультурно-спортивную работу в каждом коллективе, в спортивном клубе и в целом по стране, решить целый ряд важнейших вопросов, связанных с укреплением здоровья советских граждан. Расширились возрастные рамки комплекса: добавились ступени для школьников 10 - 13 лет и трудящихся 40 −60 лет.

При выполнении нормативов Комплекса ГТО участники награждались серебряными и золотыми знаками отличия, для 5-й ступени предусматривался только золотой значок, а для 4-й, кроме того, золотой с отличием.

Значки БГТО 1972 года

В 1981 году, к 50-летию комплекса ГТО, Комитетом по физической культуре и спорту при Совете министров СССР и ЦК ВЛКСМ был выпущен специальный наградной знак. В начале 1985 года в Комплекс ГТО был внесен очередной пакет с изменениями. Теперь комплекс для взрослых состоял из 3 ступеней, а для школьников-из 4-х.

Распад Советского Союза повлек за собой более большую пропасть в работе над воспитанием физической активности граждан. Юридически Комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.

С 2007 года комплекс ГТО начал вновь возрождаться.

Зачем выполнять ГТО в 21 веке?

Ответ на этот вопрос для каждого молодого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, - целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда.

Организаторы проекта ГТО считают возрождение комплекса ГТО в учебных заведениях принципиально важным для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах.

Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. Оно позитивно встречено большинством россиян. Здоровье народа бесценно, и его фундамент закладывается в том числе и подобными общегосударственными мероприятиями регулярного характера. Наработанный десятилетиями механизм основы системы физического воспитания жизнеспособен, и можно надеяться, что его реализация вскоре инициирует прогресс в развитии российского спорта.

С 2014 года в России снова внедрена система «Готов к труду и обороне» для поддержания общего уровня физической подготовки граждан. Если вы захотели получить такой значок, то будьте готовы к прохождению специальной программы для всех добровольцев. Чтобы участвовать в своеобразном экзамене, каждый участник должен предварительно зарегистрироваться на портале норм ГТО. Рассмотрим все пункты по порядку.

Если вы считаете, что уровень вашей физической подготовки не ниже среднего, то приступите к регистрации участников. Если же вы хотите предварительно подтянуть физическую форму, то сделать это нужно до регистрации. Зайдите на портал http://gtonorm.ru и из списка категорий найдите свою.

Всего в ГТО существует одиннадцать категорий граждан, они разбиты на группы:

• Дети до семнадцати лет включительно.
• Женщины.
• Мужчины.

В каждой из них есть подгруппы по возрасту.

Удостоверьтесь, что справитесь с нормами, перейдя по ссылке с вашим возрастом.

Начинайте регистрацию на официальном сайте https://user.gto.ru, кликнув по полю «Регистрация» в правом верхнем углу сайта.

Придумайте надёжный пароль для системы и кликните «Отправить код для активации аккаунта».

После этого, на свою электронную почту вы получите специальный код, который нужно будет ввести на сайте для завершения процедуры регистрации.

Далее, вы можете зайти в личный кабинет и выбрать удобное для вас место проведения сдачи нормативов. В указанное время, участник обязан явиться в выбранное место и сдать нормативы в указанные сроки. После этого принимающий специалист сообщит ему о результатах и примерных датах выдачи значка. За лучшие результаты, помеченные в таблице жёлтым цветом, участник получает золотой значок ГТО. Что даёт некоторые привилегии, например, школьники получают несколько дополнительных баллов к ЕГЭ.

Перед сдачей обязательно прочитайте на сайте о том, как правильно выполнять тот или иной норматив, чтобы не допускать ошибок и не терять заветные баллы ГТО.

«Спортивная смена» рассказывает, что нужно сделать, чтобы получить заветный знак.

На вопросы белгородцев отвечает руководитель регионального центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО Кирилл Гнилицкий .

Мне 40 лет, но я хочу сдать нормативы для 20-летних: здоровье позволяет. Я могу это сделать?

Конечно, можете. Но всё равно получите удостоверение и знак той возрастной группы, к которой принадлежите. Система регистрации на сайте устроена так, что получить удостоверение можно только для своего возраста. Но то, что вы перевыполнили нормативы, безусловно, будет греть душу.

Где можно подготовиться к выполнению нормативов комплекса?

Подготовкой к ГТО каждый занимается самостоятельно. Но консультацию о том, как лучше готовиться, чтобы не навредить здоровью, можно получить муниципальных центрах тестирования ГТО, которые есть в каждом районе Белгородской области . Проконсультируют вас и в региональном центре тестирования ГТО по телефону (4722) 31–10–35. Есть и федеральная горячая линия комплекса, где вам всё подробно расскажут: +7 (800) 350–00–00.

Могу я попросить знакомого физрука принять все зачёты? Это будет считаться?

Только в том случае, если ваш физрук входит в областную судейскую коллегию по внедрению комплекса ГТО. Со списком сертифицированных судей можно ознакомиться на официальном сайте областного управления физической культуры и спорта. Но лучше проконсультируйтесь в муниципальном или региональном центре тестирования ГТО, чтобы не попасть впросак.

Сколько времени отводится для выполнения комплекса ГТО?

У взрослого населения (с VII ступени) есть год, чтобы выполнить нормативы. То есть все испытания нужно пройти с 1 января по 31 декабря. В противном случае нужно будет всё начинать заново. Рассчитывайте своё время и силы.

Если я выполнил норматив хуже, чем планировал, могу ли я пересдать?

Да, можете. Предполагается, что любой может выполнить норматив за три попытки. Но между попытками должно пройти не менее двух недель. А иначе как же вы успеете подготовиться? Эта система чем‑то напоминает экзамен на получение водительских прав , только количество попыток ограничено тремя.

Нет, никаких бумаг от вас не потребуют. Все ваши результаты будут вноситься по вашему ID, полученному при регистрации на сайте ГТО. Вы сможете всё отследить в личном кабинете . Конечно, они будут появляться там не сиюминутно, ведь судья – тоже человек, и ему нужно время, чтобы вбить ваши результаты в базу данных.

Чтобы получить золотой знак, нужно выполнить все нормативы по «золотым» требованиям?

Да, знак выдаётся по нижней планке выполненных нормативов. Если хотя бы один из нормативов вы выполните на серебро, а остальные – на золото, в итоге вам достанется серебряный знак.

Какие льготы даёт знак ГТО?

На сегодня льготы для значкистов ГТО есть у поступающих в вузы: наличие знака прибавляет несколько баллов к результатам единого госэкзамена абитуриенту, выполнившему нормативы комплекса IV–V ступеней. Но условия и количество бонусных баллов нужно уточнить в приёмной комиссии вуза, в который планируете поступать.

Записал Вадим Кумейко

ГТО, как единая система определения качества физического воспитания населения, постепенно внедряется в жизнь простых россиян. Значок ГТО можно получить, как в школьном учреждении, так и на предприятиях. Эта награда дается за определенные показатели и спортивные способности, которые смогли проявить граждане Российской Федерации.

История появления значков

Впервые такие награды упоминаются в тысяче девятисот тридцатом году. Тогда в газете «Комсомольская правка» появился призыв установить испытания по всему Советскому Союзу . Победители, в зависимости от выполненных нормативов, получали особые значки:

• золотые;
• серебряные;
• бронзовые.

История

Чтобы подготовить дизайн для этих знаков отличия, объявили открытый конкурс. Как оказалось, наиболее удачным проектом была работа пятнадцатилетнего школьника. А уже завершил оформление этой модели известный художник Ягужинский.

Особый значок свидетельствовал о том, что его владелец сдал норматив «Готов к труду и обороне». Для получения каждого наградного знака, нужно было тщательно выполнить определенный ряд спортивных упражнений.

До начала 1960-х годов значки ГТО создавались, используя бронзу, томпак или латунь. Также они покрывались горячими эмалями.

История по датам

По завершении этого периода, все значки массово изготавливались при помощи алюминия. Для того, чтобы такой знак отличия было возможно закрепить, требовалось задействовать винт или безопасную булавку.

Новые знаки ГТО

Конечно, со времен распада СССР прошло много времени и большинство людей, которые раньше обладали значками ГТО, уже и не верили, что подобная практика однажды вернется. На данный момент можно с уверенностью сказать, что новая физкультурно-спортивная норма, которая была основана по указу Президента, на данный момент активно развивается и модернизируется.

Смысл знаков ГТО

Цель воссоздания «Готов к труду и обороне» заключается в том, чтобы улучшить уровень патриотического воспитании , а также физического развития населения страны. В первую очередь, это касается молодого поколения – учеников школ и профессиональных училищ.

Каждый из значков ГТО, будь то золотой, бронзовый и серебряный, обладает разной степенью сложности получения. Важная особенность: для получения золотого отличия необходимо выполнить те же самые условия, как и для серебряного знака «Готов к труду и обороне». Но, имеется одно важное условие, которое требуется выполнить: сдающий нормативы обязательно должен обладать спортивным разрядом, что не может быть меньше второго юношеского.

Выдача значков

Проверить информацию

Нормы ГТО требуется выполнять не только школьникам, но и сотрудникам многих государственных учреждений. В зависимости от возраста человека, ему будут выставлены различные требования для получения конкретного знака, на который претендует кандидат.

Это значит, что прежде чем претендовать на символику организации «Готов к труду и обороне», необходимо узнать, какие нормативы и условия для получения знака. Потому важно владеть не только определенными физическими параметрами , но и знаниями касательно проведения любого подобного мероприятия.

Чтобы получить знак отличия, специальной комиссией проводится анализ имеющегося уровня знаний, а также способностей человека к спортивным дисциплинам. Нормативы соответствуют определенным ступеням, к которым относится возраст человека. Проводятся такие соревнования в рамках календарного года , а в некоторых случаях учебного семестра, если нормативы ГТО сдают школьники.

В личном кабинете можно посмотреть историю наград.

Награды в личном кабинете

Основания для награждения значком ГТО

Для того, чтобы получить награду в виде значка ГТО, каждому желающему требуется, в первую очередь, выполнить все государственные требования для получения этого норматива. Для этого существуют специальные нормы, что установлены государством.

Решение о предоставлении значка ГТО осуществляется центром тестирования. Это происходит только после выполнения всех видов испытаний, нормативов, а также основных требований по оценке уровня умений, установленных законодательством.

Нормативы

Получение значка ГТО происходит исключительно на основании журналов успешности соответствующих специалистов на предприятии или учителей физической культуры в общеобразовательных учреждениях . При выполнении нормативов ГТО, необходимо учесть, как обязательные, так и выборочные испытания, в зависимости от предпочтений испытуемого.

Если человек по выполнению установленных требований, претендует на получение золотого знака, то решение о его получении оформляется исключительно на основании приказа, выданного Министерством спорта России. В том случае, если человека награждали серебром или бронзой, то получение документа оформлялось на основании акта исполнительной власти субъекта РФ.

Значок ГТО, как и восемьдесят лет назад, демонстрирует соответствие физического состояния кандидата к единым стандартам спортивной подготовки. Это значит, что человек готов к труду и обороне.

11-классник Илья Лесин по нашей просьбе рассказал, как он выполнял нормативы

Изменить размер текста: A A

Начиная с этого года школьники могут получить бонус при поступлении в вуз за значок ГТО – до 10 баллов дают (каждый вуз сам решает, сколько). Но заработать его не так просто, придется попотеть. 11-классник Илья Лесин из уфимской гимназии №121 рассказал, как он сдавал нормативы.

Первым делом - заявка

Про ГТО в школе еще год назад объявили, но мы даже внимания не обратили – нам-то до него что? А в сентябре учителя заладили – мол, любой может попробовать выполнить нормативы и получить золотой значок – вузы за него накидывают до десяти баллов дополнительно.В общем, у нас почти весь класс собрался. Вдруг повезет?

Только половина моих знакомых забыли зарегистрироваться на сайте gto.ru – без личного номера к соревнованиям не допустят. Я успел – в ноябре заполнил форму и расписался в учительском бланке (школа тоже заявку подавала местным организаторам) и стал ждать.

А пока готовиться начал. Раз в неделю обязательно хожу в тренажерку часа на полтора. Понимаю, что мало, но больше времени не выкроить: репетиторов каждый день никто не отменял.

Вообще, я со спортом дружу. Подтягиваюсь без проблем – раз 15 точно могу, в воде плаваю, словно рыба, а за пресс вообще не беспокоюсь – каждую тренировку с него начинаю, как разогрев. А вот бег на длинные дистанции – думаю, тяжеловато будет сдать.

Испытание поликлиникой

Январь наступил незаметно. И тут я понял – есть проблема: к соревнованиям пускают только со справкой от терапевта.

Эй, ну вы что, у меня через неделю сдача ГТО!

Длинные гудки…

Решил брать боем – полтора часа сидел в коридоре и дождался-таки свободного окошка, прошмыгнул в кабинет и получил злосчастную справку.

Потом выяснилось, что справка действительна две недели. То есть мне она пригодится только на один этап. А дальше надо новые брать. Похоже, придется просить маму вести меня в хозрасчетную поликлинику.

Но первое испытание пройдено - жаль за это баллы не добавляют!

Параллельно тренируюсь бегать: пока два километра могу осилить только за десять минут. А нужно – за 7 минут 50 секунд! Волшебного средства делать это быстрее нет – только изнурительные тренировки. Придется хоть раз в неделю выходить на пробежку.

Прости, обществознание, – выучу тебя как-нибудь потом.

Все по-взрослому

В первый день мы сдавали сразу несколько дисциплин: подтягивания, прыжки в длину, наклон, пресс – все по очереди. Я попал в 157-ю школу, таких пунктов сдачи в городе несколько. Народу - тьма, в спортзале нас набилось под сотню. Мальчишки, девчонки – все вместе, только нормативы разные: если мне нужно было 50 раз пресс качать, то моей знакомой Машке из 11 Б - только 40. Вон она стоит, в новом спортивном костюме. Физкультуру-то прогуливала вечно, а теперь решила значок получить.

Сначала нужно было подойти к столу регистрации – каждого отметили, паспорт посмотрели, номер записали. Мне, если честно, паспорт пока только в третий раз в жизни понадобился. На ЕГЭ, говорят, тоже надо показывать – хоть не выкладывай уже.

Р-равняйсь! Смир-рно! – объявил какой-то дяденька. Видимо, местный физрук.

Все было строго. Выполнил норматив, записали результаты, и – до свидания. Я прыгать что-то вообще не тренировался, разве что на уроках – как-то само собой вышло, на три метра сиганул. Ого! Хоть сейчас на олимпиаду в Бразилию езжай! Подтянулся, наклонился, пресс – все на «пятерку» (см. «Конкретно»).

А вот Машка подкачала – на подтягиваниях сдулась. Плюнула, не стала дальше сдавать.

Через две недели пошел на плавание – мое любимое! Сначала полчаса толпились у дорожек – очередь на регистрацию была огромная. Может на боевом настрое сказалось, но до «золота» не доплыл каких-то несколько секунд. Но все же, думаю, значок у меня в кармане!

Чуть не сошел с дистанции

Бег, ребята, - это кошмар. Во-первых, вставать пришлось в воскресенье в 7 утра. Организм бунтовал: Илюша, каникулы на дворе, ну поспи еще часок – начерта тебе так страдать? И на пробежки я в последние недели забивал – за логарифмами сутки просиживал, задание C в пробных ЕГЭ штудировал.

Кое-как я притащился на этот стадион. Стартовый свисток – бегу. Сердце бьется в ушах, дышать больно. В какой-то момент хотелось просто сойти с дистанции и уехать домой. У самого финиша открылось второе дыхание – поднажал… Есть! 7:49!

Отстрелялись

В тире я не новичок, спасибо папе-охотнику. А вот почти все остальные ребята винтовку в руках держали впервые.

Ну, попробую, чо, - мой друг Серега решил, что отступать – это не по-пацански.

Хорошо, что еще три пробные попытки давали.

Девчонки первым делом сфоткались с винтовками, потом только стрелять пошли. Кстати, они справились на удивление неплохо – многие норму набрали, хоть на этот раз прекрасный пол в равные с нами условия поставили.

Серега оказался дарованием – ему не хватило каких-то три очка. А я на три очка переплюнул норматив. Ура!

А вот метание снаряда не осилил, признаюсь сразу. Вот скажите – где мне было тренироваться его метать? Во дворе что ли, народ смешить?

Выстроили нас на улице, дали снаряд – металлическую палку. Мне для «золота» нужно было бросить на 38 метров. Кажется, долетело только до половины…

Лесин, не расстраивайся! Тебе же восемь нормативов надо было на отлично выполнить. Остальные можно и не сдавать уже, они необязательные, - подбадривали меня одноклассники.

Да я и сам уже прикинул – все равно на «золото» иду. А предстоящий турпоход теперь не страшит вовсе. Кстати, результаты по ГТО, кстати, еще не объявляли – жду, когда можно будет «золотой значок» в руках подержать. Ну и удостоверение - за него в уфимском нефтяном университете мне добавят 7 баллов – остальные 200 надо заработать своим умом.

ЛОЖКА ДЕГТЯ

Дети ждали очереди по три часа

В Башкирии ажиотаж – одиннадцатиклассники толпами бегут подтягиваться и метать снаряды. Не обошлось без ЧП: группа родителей даже жалобу в городской отдел образования написали – мол, детей чуть не убили на лыжне – заставили кататься на обледенелой трассе.

Трассу детям никто не показал, поэтому на первом кругу за поворотом они неожиданно наткнулись на крутой спуск, и попросту повалились друг на друга! Хорошо еще, что никто не покалечился. Это не бег на лыжах, а бег с препятствиями! - пожаловался нам отец выпускника Ильдар М.

Стрельба тоже не задалась. В небольшой тир в 123-ей школе набилось около сотни ребят со всего города, места не хватало, началась давка. Чтобы хоть как-то организовать детей, их надо было вывести на улицу. Преподаватели не придумали ничего лучше, как выключить свет. Не помогло.

Тогда врубили пожарную тревогу:

Кто-то закричал и побежал, все толкались, я потеряла своих друзей, очень испугалась, заплакала, - рассказывает 11-классница Аня. – Ребята из другого класса ждали своей очереди часа три на улице, на следующий день полкласса с простудой слегли.

Мы и не ожидали, что будет такой наплыв, – оправдывается исполнительный директор Военно-спортивного фонда «Башкортостан » Виктор Макин. - В Уфе три центра тестирования, за несколько дней только в одном зарегистрировано 1500 заявок! Сейчас все устранили, соревнования проходят в нормальном режиме.

Кстати, Башкирия – на 4 месте в России по количеству зарегистрированных участников ГТО. По данным организаторов, 138 984 жителя республики пожелали стать обладателями значка. Из них более 22 тысяч сейчас учатся в старших классах, это ребята 16-17 лет.

КСТАТИ

Как сдать ГТО:

1) Зарегистрироваться на сайте gto.ru, получить индивидуальный номер.

2) Подать коллективную или личную заявку.

3) Получить справку от терапевта о том, что противопоказаний нет.

4) Прийти к назначенному времени в Центр тестирования (или в указанное место), сдать норматив.

5) Добро пожаловать на награждение! (проходит 1 раз в полгода).

Что это дает:

Студенты смогут получать повышенную стипендию (каждый вуз сам решает, какую именно), на работе можно потребовать два дополнительных оплачиваемых дня к отпуску и компенсацию занятий в спортивных секциях, а пенсионеры, имеющие 5 золотых знаков отличия, претендуют на доплаты к пенсии.

КОНКРЕТНО

Нормативы для получения золотого знака отличия ГТО выпускникам школ*

Что такое комплекс ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывающая население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 6 до 8 лет
II. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 9 до 10 лет
III. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 11 до 12 лет
IV. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 13 до 15 лет
V. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 16 до 17 лет
VI. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 18 до 29 лет
VII. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 30 до 39 лет
VIII. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 40 до 49 лет
IX. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 50 до 59 лет
X. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 60 до 69 лет
XI. СТУПЕНЬ - возрастная группа от 70 лет и старше

Структура комплекса ГТО

Виды испытаний, входящие в состав ВФСК-ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:
- обязательные;- по выбору.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Целями ВФСК-ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:

а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;

б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;

в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;

г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;

д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

ПРИНЦИПЫ ВНЕДРЕНИЯ ВФСК - ГТО

Добровольность;
- доступность системы подготовки для всех слоев населения;
- медицинский контроль;
- учет местных традиций и особенностей.

Этапы внедрения комплекса ГТО

Этапы внедрения комплекса ГТО регулируются распоряжением правительства РФ от 30 июня 2014 г. № 1165-р (ознакомиться можно во вкладке «документы») и делят внедрение комплекса на III этапа:

I этап (1 июля 2014 года - 31 декабрь 2015 года) - I -IV ступени (школы, ссузы, вузы), 12 регионов РФ

II этап (1 января 2016 года - 31 декабря 2016 года) - I -IV ступени (школы, ссузы, вузы), всей страны, апробация среди взрослого населения;

Что мне за это будет?

Наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия. В 2016 году Правительством будет разработана программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО».

Кто может выполнять нормы ГТО?

Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастной категорией.

Я хочу выполнять нормативы ГТО, что я должен для этого сделать?

Сколько раз я могу получить знак отличия ГТО?

Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново.

Сколько дней можно выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени?

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Вашим центром тестирования.

Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат.

Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.

Я хочу выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день, это возможно?

Выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день невозможно. Необходимо понимать, что у вас есть только одна попытка при выполнении одного норматива.

К выполнению испытаний комплекса ГТО необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда, когда вы полностью уверены в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.

Когда я смогу получить знак отличия?

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС. Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 4-6 месяцев в связи с чем предусмотрено 2 сессии вручения знаков. По итогам:

Осенне-зимнего периода;

Весенне-летнего периода.

Что я могу сделать сейчас для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО?

1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).
2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).
3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению испытаний, входящих в состав ВФСК-ГТО. При соблюдении указанных рекомендаций, вы непременно можете рассчитывать на успех.

Как мне пройти медицинский допуск?

Медицинский допуск для учащихся можно получить в медицинском кабинете в образовательных учреждениях (школе), или студенческих поликлиниках по итогам ежегодного медицинского осмотра.

Взрослое население медицинский допуск может получить в поликлиниках по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.

Если часть испытаний была выполнена на золотой знак отличия, а вторая на серебряный, какой в итоге я получу знак?

Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро».

Можно ли пересдавать тесты в течении одной ступени?

Если Вы не смогли выполнить допустимый минимум, будет возможность пересдать нормативы - учащимся через один учебный год, взрослому населению - через один календарный год.

Что такое теоретическое тестирование?

Теоретическое тестирование предполагает ответы на 20 с 4-мя вариантами ответов, один из которых правильный за установленный отрезок времени (10 минут).

Как я могу подготовиться к теоретической части прохождения ГТО?

Для успешного выполнения теоретического испытания:
- Школьникам - владеть знаниями школьного курса теории физической культуры (ФКС), согласно школьному курсу (Федеральные государственные образовательные стандарты (ФГОС) для начальной, средней и старшей школы);
- Взрослое население (начиная с VI ступени), в соответствии с указанными вопросами. Для взрослого населения подготовка осуществляется самостоятельно.

Что такое центр тестирования?

Огромную роль в воспитании физически развитого и здорового поколения страны в свое время сыграл комплекс спортивных нормативов ГТО ("Готов к труду и обороне"). С распадом Советского Союза требование к сдаче спортивных нормативов исчезло, а в современной России возобновилось по решению правительства только в 2017 году. Основной целью создания комплекса является поднятие уровня физической подготовки граждан, воспитание их патриотизма, личности и укрепления здоровья.

Ступени спортивных нормативов

Перед тем как узнать, где можно сдать нормы ГТО, следует подробнее ознакомиться со всеми его правилами. Нормативы комплекса составлены на основании возрастных групп граждан, отдельно определяя требования для школьников, взрослых женщин и мужчин. Для детей установлены 5 ступеней, которые делятся по возрасту школьников, начиная с 6 лет и заканчивая 17 годами.

Старшее поколение уже сдает нормативы по взрослым требованиям, которые также определяются по возрасту, но уже с большим шагом, и по половому признаку. Интересуются, где сдают ГТО, даже граждане старше 70 лет, ведь для них отведена последняя ступень нормативов.

Сдача комплекса представляет собой прохождение испытаний из обязательного списка и на выбор. Среди необходимых испытаний:

• бег на длинные и короткие дистанции;
• подтягивания;
• отжимания.

Среди дополнительных тестов - возможность проверить свою координацию, выносливость, силу и другие навыки. Каждая ступень нормативов распределяет результаты по трем сложностям, при сдаче которых участник будет награжден золотым, серебряным или бронзовым знаком отличия вместе с удостоверением.

Значки ГТО

Где сдать нормативы ГТО, чтобы получить отличительный знак? Для этого по всей стране организованы специальные центры. Значки вручаются всем, кто прошел испытания, соответствующие своей ступени и определенной сложности.

Внешне значки одинаковые. Они выполнены в виде пятиконечной звезды, у которой по факту их целых двадцать пять. Центр отличительного знака украшает бегущий спортсмен, а под ним красная надпись «ГТО». Между центром и конечностями звезды значок увенчали беговые дорожки по кругу. Сверху всей композиции находится герб России, а снизу лавровые ветви.

По степеням сложности значки отличаются лишь цветовым оформлением:

• золотая звезда увенчана красным фоном для бегущего спортсмена;
• серебряная - синим;
• бронзовая - зеленым.

Общей характеристикой для всех отличительных знаков является еще и то, что внизу каждого указано соответствие его ступени. Также следует знать, что для всех желающих пройти испытание старше 40 лет награждение осуществляется только золотым знаком при сдаче высшей сложности. Размер значка в диаметре 2,4 см.

Сдача тестирования

На вопрос о том, где сдать нормы ГТО, нельзя ответить точно. На данный момент в стране еще не создано специальных комплексов, поэтому все тестирования проходят на базе имеющихся в городе или поселке спортивных объектов.

Чтобы подать заявку на прохождение испытаний, следует подать ее онлайн на официальном ресурсе gto.ru, получить индивидуальный номер и ждать приглашения. Важно помнить, что для прохождения тестирования необходимо иметь допуск от врача.

По территории всего государства для этой цели не созданы специальные центры, но принимаются результаты тестирований на различных спортивных объектах, соответствующих выбранным видам спорта. Плавание сдают в бассейнах, бег на стадионах или спортивных комплексах и так далее. Если при сдачи нормативов требуется спортивный инвентарь, организаторы сами должны обеспечивать его наличие.

Кроме описанного способа сдачи тестирования, подобное мероприятие может быть приурочено к проведению спортивного праздника. Так, часто участники становятся главными фигурами в празднованиях «Дня физкультурника» и других спортивных торжеств в Москве. Где сдавать ГТО в других городах подскажут организаторы.

Когда проходить тестирование?

Перед тем как определиться, где сдают ГТО школьники, необходимо точно узнать и разрешенное для этого время. Так, для взрослого поколения подавать заявки и сдавать нормативы разрешено в течение всего года, а вот для школьного поколения только в течение учебного года.

На сдачу всех выбранных нормативов участнику выделяется только 1 день. При желании пересдать норму, можно воспользоваться второй попыткой, но не ранее чем через 2 недели. За 1 год допускается не более 3 пересдач одного норматива.

Оглашение результатов

Где сдают ГТО теперь понятно, но как получить свой отличительный знак? Узнать результаты прохождения испытаний можно на том же официально сайте. Само вручение значков обязательно проходит в торжественной обстановке, а также может быть приурочено к определенному событию. Золотой значок ГТО может дать поступающему в вуз дополнительные баллы. Кроме того, это отличный способ доказать себе, что многое можешь.

Всем интересующимся, где можно сдать ГТО повторно, следует знать, что награждение значком одной степени в пределах возрастной ступени не происходит. Для получения второго отличительного знака следует дождаться, когда возраст позволит принимать участие в мероприятии уже в другой категории.

Нормативы для школьников

Начиная с января 2018 года, в отчетности нормативов ГТО немного сдвинется график, поэтому власти допускают незначительные изменения в нормах тестирования. В целом ситуация сильно не изменится. Для школьников также будет отдельная таблица норм, распределяющая их на 5 ступеней по возрасту и каждую ступень на 3 категории по сложности. Также нормативы отдельно предоставляются для мальчиков и девочек.

Родителям важно знать, что независимо от того, где сдают ГТО, мероприятие не сопровождается никакими денежными взносами, все совершенно бесплатно. Необходимостью для допуска к сдаче комплекса является только медицинская справка от врача.

Нормативы для школьников есть в свободном доступе, так что все желающие могут к ним как следует подготовиться. На сайте присутствуют специальные обучающие видео, рассказывающие, как правильно делать определенные задания с максимальной эффективностью и минимальными затратами сил. Последняя ступень для старшеклассников 16-17 лет уже приближена к взрослым нормативам, но при регулярных физических нагрузках не станет препятствием к получению отличительного знака.

Нормативы для взрослых

Каждая ступень нормативов для взрослых делится на отдельные категории не только по возрасту, но и по половому признаку. Дополнительные задания также маркируются снежными и бесснежными регионами страны. Общее число выполненных заданий для золотого значка мужчинам составляет 8 испытаний для 6 ступени, 7 - для седьмой, 6 - для восьмой, 5 - для девятой и десятой и 4 - для одиннадцатой. Что касается женщин, отличия в обязательных тестах начинается только с 8 ступени, где сдавать необходимо 5 норм. Далее ситуация складывается аналогично.

Конечно, даже из обязательных нормативов каждый может выбрать для себя более приемлемый. Для мужчин это подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири или отжимание от пола, а для женщин подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или отжимание от пола.

Преимущества программы

Важно знать, что сдача нормативов по данной программе сегодня проводится исключительно на добровольной основе и направлена на укрепление спортивного духа и здоровья новых поколений. Данный спортивный комплекс представляет собой нормы физического развития детей и взрослых разных возрастов. Дополнительный стимул к предварительной подготовке представлен тем, что власти не планируют превышать допустимое число врученных золотых значков, а значит, за них следует хорошо побороться, а сдать лишь минимум будет недостаточно.

Абитуриентам МГУ наличие знака отличия высшей ступени дает возможность получить дополнительные 5 баллов к общему результату ЕГЭ, а значит, шансы на зачисление увеличиваются, что представляет собой еще один дополнительный стимул.

Приветствую вас, дорогие школьники и родители! Начиная с 2014 года среди «самых смелых и ловких» началось внедрение тестирования физподготовки под аббревиатурой ГТО. Эти три заглавные буквы не понаслышке известны тем, кто учился в школах до распада Советского Союза.

Зачем наше государство решило возродить готовность всех к труду и обороне, является ли ГТО в школе обязательным для сдачи, давайте разбираться, потому как сторонников много, но столько же и противников.

План урока:

Что такое ГТО и зачем оно вообще?

Итак, Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», а именно так он называется сегодня, своими корнями уходит аж к 1931 году.

Именно тогда все решили, что назрела необходимость патриотического воспитания молодёжи, обучения школьников военным навыкам, проверки подготовки советского человека к трудностям.

И началась повсеместная физподготовка сотен миллионов советских граждан, больше половины из которых смогла похвастаться званием «значкиста ГТО».

Стоит отметить, что первоначально претендентами на получение значка ГТО стали мужчины от 18 и женщины от 17 с удовлетворительным состоянием здоровья, которое определял врач. Они должны были выполнить 21 испытание, в том числе бег, прыжки в высоту и длину, метание, подтягивание, плавание, езду на велосипеде, управление техникой, лыжи, верховую езду и даже греблю.

Так что просто так всем желающим значки «Готов к труду и обороне» не раздавали. Присутствовала и теория по военному делу и истории, основам физкультразвития и оказания медпомощи.

Существовала градация нормативов. Как сдал комплекс, такой значок и получил. Были золотые, серебряные и бронзовые. Первые знаки отличия отливали из бронзы, меди и латуни, а сверху покрывали эмалью. Потом уже, после 60-х годов прошлого столетия, их начали «лепить» массово из простого алюминия. К слову, за основу значка был взят проект, предложенный 15-летним учеником.

Комплекс ГТО «советского образца» закрепился в 1972-м и разделил всех претендентов согласно возрасту:

• 1-я ступень предназначалась для 10-13-летних, назывались они «Смелые и ловкие»,
• 2-я ступень охватывала возрастную категорию от 14 до 15, это была «Спортивная смена»,
• 3-я ступень под названием «Сила и мужество» включала достигших 16-18 лет,
• 4-я ступень включала взрослые категории: мужскую 19-39 и женскую 19-34, назывались они «Физическое совершенство»,
• в 5-ю ступень под именем «Бодрость и здоровье» входили мужчины 40-60 и женщины 35-55.

К 1981-му ввели ступень и для самых маленьких (от 7 до 9), называемую «К стартам готов».

По группам «здоровья» разнились и нормативы. Но нужно отметить, что всем «бодрым и здоровым», сдавшим комплекс 5-ой ступени, вручался престижный золотой значок.

Зачем люди сдавали ГТО? Ну, во-первых, в те далёкие времена не быть патриотом было абсолютно не модно. Все пытались доказать свою идейность и значимость для жизни родины. Во-вторых, значок ГТО становится пропуском в колонны широкомасштабных праздничных мероприятий и давал приоритет при поступлении в учебные заведения.

Возрождение физкультурного прошлого

Как было уже упомянуто, с 2014 года началось возрождение старых добрых традиций. Всех решили привлечь в массовый спорт и сделать здоровыми. В марте появился Указ Президента России, послуживший началу разработки положения, регулирующего современный комплекс «Готов к труду и обороне». Потом уже последовала законодательная нормативная база, регламентирующая аттестацию на физкультподготовку.

В числе документов, которые можно читнуть для общего понятия, кроме вышеупомянутых основных, — распоряжение Правительства о мерах стимулирования комплекса ГТО и план мероприятий по его внедрению, федеральные приказы об утверждении требований выполнения норм и порядке тестирования.

А теперь о самом главном! Сразу отвечаю на многочисленные вопросы родителей: добровольность – это тот самый принцип, на котором основано ГТО. Нет в тексте положения о ВФСК слова «обязательно». Только личное желание каждого может служить поводом, чтобы быть физически подготовленным и доказать это всем окружающим.

Сразу предполагаю, сколько сейчас родителей возмущается перед экраном компьютера: «А у нас заставляют!» «А нам двойки ставят!», «А нам нельзя отказываться!» Согласна, есть такой минус в школьном образовании, как всегда, ничего удивительного. Всё это по простым причинам:

1. во-первых, учителя спешат завоевать высокие похвальные оценки местной власти за активную пропаганду решений Президента, заставляя «добровольно-принудительно» проходить испытания,
2. второй причиной становится желание директоров школ не выделяться из толпы и побыстрее встать в ряды тех, кто уже внедрил ГТО в свою школьную систему и хвастается показателями.

Потому снова и по-хорошему: у вас есть право, но не обязанность подтвердить свою готовность к труду и обороне.

Первоначально программа в качестве эксперимента прижилась в 12 регионах и к 2015 году стала популярной среди муниципальных работников и депутатов. «Готовые ко всему» на занимаемых государственных должностях должны были стать показательным примером для населения.

На втором этапе внедрения с 2016 года школы начали апробировать комплекс ГТО, начиная с возраста 6 лет. Ограничением по возрасту стал предел в 29, остальные могли принять участие без учёта результатов.

Сегодня на сдачу нормативов ГТО могут претендовать все желающие по всем ступеням.

Что и кому можно сдать?

Введённый с 1 сентября 2014 комплекс ГТО охватывает категорию от 6 до 70 и старше включает в себя тестирование физического развития и умений:

Как заявить о себе и что это даст?

Заявить о своих способностях и пройти испытания можно самостоятельно, зарегистрировавшись на сайте ГТО.ру.

Для этого понадобится активный электронный почтовый ящик, куда придёт сообщение для активации аккаунта. Приготовьте данные – дату рождения, адрес, номер телефона, данные об образовании, и фото.

Документы при регистрации учеников 1-11 класса заполняют родители со своими данными. Сдавать нормы можно в одном из центров тестирования, который для Вас станет предпочтительнее, можно и даты сдачи нормативов выбрать.

Как сдать тем, у кого нет компьютера? Хоть это сегодня и редкость, но тем не менее: некомпьютезированный желающий стать участником программы может через посещение центра тестирования и заявку на бумаге.

Что даёт сегодня ГТО? Помимо получения нагрудного значка ГТО, который и сегодня выполнен в трёх вариантах – золотом, серебряном и бронзовом, вы в соревновательных условиях доказываете себе и окружающим свою силу, настойчивость и целеустремлённость.

Для многих российских ребят эти нормы стали возможностью заработать дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗы страны. Их количество не должно превышать 10, обычно дают по 1-3, но иногда это реальный шанс проскользнуть на бюджет.

Кроме того, будете подтверждать нормы на протяжении нескольких лет — можете рассчитывать на благодарность Президента в виде специального знака отличия. Взрослым некоторые ведущие предприятия России обещают дополнительные дни к отпуску, но это опять-таки пока не обязанность работодателя, а лишь право.

Ну как, готовы к труду и обороне? Может, тряхнём здоровьем да покажем детям заразительный пример?

Вдохновляющее видео для вас)

Скоро на блоге появятся данные по конкретным нормам ГТО для маленьких школьников. Не пропустите! Уже имеются на блоге данные о контрольных нормативах по физкультуре для , и классов. Посмотрите!

Спортивных достижений вам!