Основные понятия спорта.

Вопросы для обсуждения:

1. Спортивные достижения, спортивный результат, спортивная квалификация.

2. Тренированность, подготовленность, спортивная формаспортсмена.

3. Квалификация видов спорта.

4. Функции спорта

В основе соревновательной деятельности лежит состязание в определенном виде спорта, регламентированном правилами выполнения двигательных действий, нормами поведения соревнующихся и способами оценки достигнутых результатов.

Многообразная соревновательная деятельность, характерная для современного спорта, делится на несколько групп, в каждую из которых входят родственные виды спорта, основанные на использовании различных физических упражнений и характерных особенностях ведения спортивной борьбы. В принцип деления видов спорта на группы положены различные признаки: структура двигательных действий, способность и качества, являющиеся основой достижений в данном виде. Так, Л.П.Матвеев подразделяет виды спорта на группы по особенностям предмета состязания и характеру двигательной активности. К первой группе относятся виды спорта с предельно активно двигательной деятельностью соревнующихся, результаты которой зависят от собственных двигательных возможностей спортсменов и выявляются в процессе соревнования (гимнастики, плавание, легкая атлетика и тяжелая атлетика, спортивные игры и др.). Вторая группа включает виды, основы которых составляют действия по управлению различными средствами передвижения (мотоциклом, яхтой, автомобилем и т.д.). Третьягруппа – виды спорта, двигательная активность в которых жестко лимитирована условиями поражения цели из специального спортивного оружия (лука, винтовки и др.). В четвертую группу включаются виды спорта, где сопоставляются результаты модельно конструкторской деятельности спортсмена (автомодели, авиамодели и т.п.). Пятая группа – виды спорта, основное содержание состязаний, в которых определяется характером абстрактно-логического обыгрывания соперника (шахматы, шашки).

Спортивная деятельность человека охватывает две взаимосвязанные стороны: преобразовательную, в процессе которой человек совершенствует и преобразует свою природу, расширяет границы своих возможностей; познавательную, в которой спортсмен получает сумму знаний, умений, навыков, необходимых для достижения высоких спортивных показателей.

Спортивное достижение . В каждом конкретном случае его уровень определяется одаренностью спортсмена, эффективностью системы подготовки.

Высшее достижение является показателем, отражающим максимальные возможности человека в данном виде спорта на конкретном этапе его развития.

Школа спорта – это сложившаяся организационно-методическая система обучения, воспитания и подготовки спортсмена, сформированная под влиянием социально-экономических условий, достижений спортивной науки и практики.

Спортивная тренировка представляет собой специализированный процесс физического воспитания, основанный на использовании физических упражнений с целью развития и совершенствования качеств и способностей, обуславливающих готовность спортсмена к достижению наивысших показателей в избранном виде спорта. В результате тренировки спортсмена происходят разнообразные морфологические и функциональные изменения, которые и определяют состояние тренированности спортсмена.

Тренированность – это преимущественно процессы биологического характера, связанные с адаптационными перестройками в организме спортсмена.

Тренированность спортсмена обычно подразделяют на общую и специальную.

Общая тренированность – это воздействие неспецифических упражнений, управляющих здоровьем, повышающих физические качества и функциональные возможности органов и систем организма применительно к различным видам мышечной деятельности.

Специальная тренированность – это совершенствование конкретного вида мышечной деятельности, избранного в качестве предмета спортивной специализации.

Подготовленность – это понятие, отражающее весь комплекс способностей организма спортсмена к проявлению максимальных возможностей в соревновательной деятельности.

Спортивная форма – состояние наивысшей готовности спортсмена к достижениям, характерное для данного этапа спортивного совершенствования.

Сущность и функции спорта.

Современная социология спорта подчеркивает его всевозрастающую и многостороннюю роль в обществе. Научное понимание этого факта исходит из анализа специфических функций спорта как общественного явления и его разнообразных связей с другими общественными явлениями. Спорт выполняет ряд социально заданных функций.

Сущность и значение спорта

Спорт как многогранное общественное явление является сферой подготовки человека к трудовой и другим видам деятельности, удовлетворения духовных запросов общества, упрочения и расширения интернациональных связей, а также одним из важных средств эстетического воспитания.

Спорт – это игровая соревновательная деятельность, направленная на достижение наивысшего результата.

Спорт имеет ряд специфических особенностей:

· Направленность к высшим достижениям;

· Наличие спортивных соревнований и участие в них;

· Углубленная специализация;

· Наличие поощрений в спорте;

· Содружество тренера и спортсмена.

Как известно, соревновательный момент имеет место и в других видах человеческой деятельности (конкурсы в музыке, искусстве). Однако здесь соревнования выступают всегда лишь в качестве одного из способов стимулирования активности людей. Исключение состязательного момента из деятельности певца, художника, артиста не разрушит существа их деятельности. Спортивная деятельность без своего главного составного элемента – соревнования полностью утрачивает свою специфику.

Во всем мире спорт развивается по следующим направлениям:

· Массовый или базовый спорт;

· Спорт высших достижений;

· Профессиональный спорт.

Базовый спорт характеризуется относительно невысокими спортивными результатами и значительной массовостью. На этом уровне достижений подготовка спортсменов осуществляется в свободное от их основной деятельности время, проходит под руководством тренеров различной квалификации. Режим тренировки и ее структура часто регламентируются возможностями эксплуатации спортивной базы. Значительное место отводится решению оздоровительных задач, рациональной организации свободного времени, а также подготовки к трудовой деятельности.

Спорт высших достижений связан со стремлением к достижению наиболее высоких спортивных результатов. Подготовка проводится под руководством тренеров высшей квалификации, в ней используются новейшие достижения науки и техники, применяются большие тренировочные и соревновательные нагрузки, а спортсмены проходят тщательный отбор.

Профессиональный спорт развивается как по законам бизнеса, так и по законам спорта в той мере, в какой их можно воплотить в подготовке спортсменов – профессионалов. В данном случае спорт является профессией, и каждый спортсмен получает материальное вознаграждение в соответствии со «стоимостью» атлета на «спортивном рынке».

Велико значение спорта:

· Спорт является одним из средств воспитания личности.

· Ведет борьбу с вредными привычками.

· Пропагандирует здоровый образ жизни.

· Улучшает и сохраняет физическое состояние человека.

· Подготовка человека к трудовой и военной деятельности.

Спорт – это сложное и многогранное явление. Он связан со всеми сторонами общественной жизни людей: политикой, экономикой, культурой, образованием и выполняет ряд функций:

1. Эталонная функция – выражается в том, что уровень спортивных достижений служит своего рода мерилом, образцом максимального развития спортивных способностей человека в конкретном виде спорта, а вместе с тем и ориентиром на пути к дальнейшему раскрытию и совершенствованию потенциальных резервов человека.

2. Спортивно-престижная функция – спорт является важным фактором самоутверждения личности в обществе, поднятие международного престижа страны.

3. Зрелищная функция – «язык» спорта понятен любому человеку. В основе зрелищной привлекательности спорта лежит присущая ему высокая эмоциональность, острота, напряженность, честность, красота, мужественность и бескомпромиссность борьбы за победу.

4. Эстетическая функция – в процессе спортивных занятий у спортсменов формируются определенные эстетические чувства, вкусы, идеалы. Это находит выражение в красоте телосложения, в красоте исполнения, артистичности и выразительности технико-тактических приемов и комбинаций.

Сущность спортивной тренировки

Спортивная тренировка – это составная часть подготовки спортсмена.

Спортивная тренировка – это специализированный процесс физического воспитания, направленный на достижение максимального результата при постоянном врачебно-педагогическом контроле и рациональном режиме.

Положительный эффект тренировки должен выражаться в повышенном уровне функциональных возможностей организма спортсмена, общей и специфической работоспособности, в большей степени совершенства двигательных умений и навыков. Эти характеристики состояния спортсмена определяют его тренированность.

Тренированность – это степень адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам.

«Спортивная подготовка» это более емкое понятие, чем «спортивная тренировка».

Спортивная подготовка – это совокупность всех используемых средств, методов, форм и других факторов для достижения спортивных результатов.

Состояние, достигнутое в результате спортивной подготовки, называется спортивной подготовленностью.

Спортивная подготовленность – это комплексный результат физической подготовки, тактической подготовки, психической подготовки, т.е. если спортсмен выполняет какие-либо упражнения, то это значит, что в ходе подготовки осуществляется спортивная тренировка. Если же он, например, изучает особенности соревновательной деятельности соперников путем просмотра видеозаписей, то в этот момент подготовка проводится, а тренировка- нет.

Одним из результатов спортивной тренировки является приобретение спортивной формы.

Спортивная форма – это оптимальная и наилучшая готовность к достижению высокого спортивного результата.

Для спортивной формы характерна фазовость развития.

1. Фаза приобретения спортивной формы (соответствует окончанию подготовительного периода). В этой фазе решается задача достижения спортивной формы путем постепенного перехода от общей к специальной физической подготовке, а затем включения в нее все большего объема задания технической и тактической направленности.

2. Фаза стабилизации спортивной формы. Цель данной фазы заключается в сохранении спортивной формы и на основе этого – реализация ее в максимальных результатах. Однако сам по себе факт вхождения в спортивную форму еще не гарантирует высоких результатов, т.к. соревновательный потенциал при этом может не соответствовать требованиям планируемых достижений.

3. Фаза временной утраты спортивной формы (характерна для переходного периода).

Основным специфическим средством спортивной тренировки являются тренировочные упражнения.

Весь комплекс средств спортивной тренировки, применяемый в процессе подготовки спортсменов, можно разделить на общеподготовительный, специально-подготовительный и соревновательные упражнения.

К соревновательным упражнениям относятся собственно соревновательные упражнения и их тренировочные формы. Например, в легкой атлетике к ним относятся различные виды метаний: копья, диска, молота и т.д. Очевидно, что в одних видах спорта возможный набор соревновательных упражнений ограничен (бег, прыжки, плавание), а в других – значительно шире (спортивные игры).

Специально-подготовительные упражнения обязательно имеют сходство с соревновательными по структуре движения или его отдельных фаз, пространственным, пространственно-временным, временным характеристикам, по преимущественному проявлению физических способностей. Например, к числу специально-подготовительных упражнений бегуна относится бег по отрезкам избранной дистанции; у гимнастов – выполнение элементов и связок соревновательных комбинаций; у футболистов – индивидуальные, групповые и командные действия и комбинации с мячом и без мяча. Подбор специально-подготовительных упражнений определяется спецификой избранного вида спорта, а поэтому круг этих упражнений обычно сравнительно ограничен.

Наиболее широким является набор общеподготовительных упражнений. Круг общеподготовительных упражнений достаточно широк и многообразен. При их выборе важно соблюдать следующие требования:

· Упражнения должны обеспечивать всестороннее развитие спортсмена;

· Они должны вместе с тем отражать особенности спортивной специализации.

В связи с этим общепедагогические упражнения должны оказывать положительное влияние на развитие тех качеств и навыков, которые влияют на формирование специфических способностей спортсмена. Кроме того, использование таких упражнений способствует уменьшению монотонности тренировки и может служить целям активного отдыха.

Кроме того, в спортивной тренировке используются и дополнительные средства: тренажеры, разнообразные средства ускорения восстановительных процессов, средства обеспечения наглядности и т.д.

Методы спортивной тренировки.

В процессе спортивной тренировки используют специфические и неспецифические методы физического воспитания.

К общепедагогическим методам , применяемым в спортивной тренировке, относятся рассказ, объяснение, беседа, анализ, обсуждение и др. Обязательно используется специальная терминология. Эффективность тренировочного процесса во многом зависит от умелого использования указаний, команд, замечаний, словесных оценок и разъяснений. Наиболее точно программировать результат выполнения тренировочного задания позволяет метод строго регламентированного упражнения, в котором задаются способ выполнения упражнения, дистанция, скорость движения. При использовании данного метода разучивание движения в целом осуществляется при освоении относительно простых упражнений, а также сложных движений, разделение которых на части невозможно. Однако при освоении целостного движения внимание спортсменов акцентируют последовательно на рациональном выполнении отдельных элементов целостного двигательного акта. При разучивании более или менее сложных движений, которые можно разделить на относительно самостоятельные части, освоение спортивной техники осуществляется по частям. При применении данного метода большая роль отводится подводящим и имитационным упражнениям.

Такие характерные черты соревновательного метода, как элементы соперничества с установкой на достижение лучшего результата (по скорости, точности движений, количеству повторений и т.д.) позволяют, прежде всего, повышать активность занимающихся, уменьшать монотонность тренировки, а также готовить спортсменов к успешным действиям в условиях ответственных соревнований.

При использовании соревновательного метода следует широко варьировать условия проведения соревнований, с тем чтобы максимально приблизить их к тем требованиям, которые в наибольшей мере способствуют решению поставленных задач.

Игровой метод используется в процессе спортивной тренировки не только для начального обучения движениям или избирательного воздействия на отдельные способности, сколько для комплексного совершенствования двигательной деятельности в усложненных условиях. В наибольшей мере он позволяет совершенствовать такие качества и способности, как ловкость, находчивость, быстрота ориентировки, самостоятельность, инициатива.

Для повышения аэробных возможностей, воспитания специальной выносливости к работе средней и большой длительности используют методы в режиме непрерывной нагрузки: равномерный, переменный и метод темповой тренировки. В качестве примера можно привести бег на дистанциях 5000 м и 10 000 м как с равномерной, так и с переменной интенсивностью. Данное упражнение будет способствовать, как правило, повышению аэробной производительности спортсменов, развитию их выносливости к длительной работе.

Широко применяются в спортивной практике методы в режиме интервальной нагрузки: повторный, вариативный и метод прогрессирующего упражнения. В качестве примеров можно привести типичные серии (повторный метод), направленные на совершенствование специальной выносливости: 10х400; 10х1000 м- в беге. Примером вариативного метода могут служить серии для совершенствования спринтерских качеств в беге: 3х60 м с максимальной скоростью, отдых – 3-5 минут, 30 м с ходу с максимальной скоростью, медленный бег – 200 метров. Примером метода прогрессирующего упражнения являются комплексы, предполагающие последовательное прохождение отрезков возрастающей длины (например, пробегание отрезков 400 м + 800 м + 1200 м + 2000 м) либо стандартной длины при возрастающей скорости (например, шестикратное проплывание дистанции 200 метров с результатами – 2 мин 14 с; 2 мин 12 с; 2 мин 10 с; 2 мин 08 с; 2 мин 06 с; 2 мин 04 с).

В спортивной практике используется метод круговой тренировки, направленный на комплексное совершенствование физических качеств.

Формы организации спортивной тренировки разнообразны. Это может быть: урок (учебный, тренировочный, учебно-тренировочный), самостоятельная тренировка, утренняя специальная гимнастика, учебно-тренировочные сборы, соревнования.

Основные стороны подготовки спортсмена.

Теоретическая подготовка.

В подготовке спортсменов важную роль играет их теоретическая подготовка. Она направлена на осмысление сути спортивной деятельности, непосредственно связанных с ней явлений, процессов. Теоретическая подготовка имеет самое прямое отношение к формированию мотивации спортсменов, его волевой и специальной психологической подготовке, обучению спортивной технике и тактике, развитию физических способностей, усвоению спортсменом необходимых знаний, без которых нельзя принимать правильные решения в ходе состязаний. Передача и усвоение знаний в процессе теоретических занятий происходят в тех же формах, какие характерны для умственного образования (лекции, семинары, беседы, самостоятельное изучение литературы).

Психическая подготовка.

Психическая подготовка – это система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них. Психическая подготовка помогает создавать такое психическое состояние, которое способствует, с одной стороны, наибольшему использованию физической и технической подготовленности, а с другой – позволяет противостоять предсоревновательным и соревновательным сбивающим факторам (неуверенность в своих силах, страх перед возможным поражением, скованность, перевозбуждение).

Выделяют общую и специальную психическую подготовку.

Общая психическая подготовка заключается в том, что она направлена на развитие и совершенствование у спортсменов именно тех психических функций и качеств, которые необходимы для успешных занятий в избранном виде спорта. Например, одним из важнейших компонентов психической подготовки спортсмена является воспитание воли. В спортивной деятельности волевые качества (целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, выдержка и самообладание) проявляются в преодолении препятствий. Примерами могут служить протяженность дистанции, сопротивление соперника, метеорологические условия, большая величина тренировочной нагрузки, сложность разучиваемого действия и т.д. Этот вид подготовки предусматривает также обучение приемам активной саморегуляции психических состояний с целью формирования эмоциональной устойчивости к экстремальным условиям спортивной борьбы, воспитания способности быстро снимать последствия нервного и физического перенапряжения, произвольно управлять режимом сна.

Общая физическая подготовка осуществляется в процессе тренировок. Она проводится параллельно с технической, тактической подготовкой.

Специальная психическая подготовка направлена главным образом на формирование у спортсмена психологической готовности к участию в конкретном соревновании. Психологическая готовность к соревнованиям характеризуется уверенностью спортсмена в своих силах, стремлением до конца бороться за достижение намеченной цели, оптимальным уровнем эмоционального возбуждения, высокой степенью устойчивости по отношению к различным неблагоприятным внешним и внутренним влияниям, способностью произвольно управлять своими действиями, чувствами, своим поведением в изменяющихся условиях спортивной борьбы.

Физическая подготовка.

Физическая подготовка спортсмена направлена на укрепление и сохранение здоровья, формирование телосложения спортсмена, повышение функциональных возможностей организма, развитие физических способностей. Она подразделяется на общую и специальную физическую подготовку . Общая физическая подготовка предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей и систем организма спортсмена. Благодаря общей физической подготовке спортсмен приобретает необходимый запас двигательных умений и навыков для последующей технической подготовки и обеспечивает себе такой уровень работоспособности, который позволяет успешно проводить специальную физическую, техническую и тактическую подготовку. Например, если у толкателя ядра недостаточен уровень аэробной выносливости, то он будет быстро утомляться при выполнении серий скоростно-силовых упражнений. Общая физическая подготовка должна проводиться в течении всего годичного цикла тренировки. Средствами общей физической подготовки являются физические упражнения, оказывающие общее воздействие на организм и личность спортсмена. К их числу относятся различные передвижения – бег, ходьба на лыжах, плавание, подвижные и спортивные игры и т.д.

Специальная физическая подготовка заключается в таком воспитании двигательных способностей, которое обеспечивает спортсмену возможность успешно действовать в условиях соревнований в избранном виде спорта. Основными средствами специальной физической подготовки являются соревновательные упражнения и специально - подготовительные упражнения.

Техническая подготовка.

Техническая подготовка включает в себя обучение спортивной технике и ее совершенствование. Техническая подготовленность спортсмена характеризуется тем, что он умеет выполнять и как владеет техникой освоенных действий. Достаточно высокий уровень технической подготовленности называют техническим мастерством. Условно различают общую и специальную техническую подготовку.

Задачи общей технической подготовки заключаются в расширении базы двигательных умений и навыков, а также в воспитании двигательно-координационных способностей, которые содействуют техническому совершенствованию в избранном виде спорта.

Основной задачей специально-технической подготовки является формирование таких умений и навыков выполнения соревновательных действий, которые позволяют сопернику с наибольшей эффективностью использовать свои возможности в соревнованиях.

Важным компонентом технической подготовки является обеспечение оптимальной готовности к разучиванию действий. Если спортсмен не обладает достаточной физической подготовленностью, то техника неизбежно будет искажаться.

Еще одной особенностью технической подготовки является необходимость срочного выявления и устранения ошибок. Поэтому формирование двигательного умения (на этапе начального разучивания) и особенно навыка (на этапе углубленного разучивания) должно обязательно сопровождаться тщательным контролем правильности движения.

Средствами технической подготовки служат собственно соревновательные упражнения и их тренировочные формы.

Тактическая подготовка.

Тактическая подготовка – это процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности. Высокое тактическое мастерство спортсмена базируется на хорошем уровне технической, физической, психической подготовленности.

Под тактическими знаниями спортсмена подразумеваются сведения о принципах и рациональных формах тактики, выработанных в избранном виде спорта. Различают два вида тактической подготовки: общую и специальную.

Общая тактическая подготовка направлена на овладение знаниями и тактическими навыками, необходимыми для успеха в спортивных соревнованиях в избранном виде спорта.

Специальная тактическая подготовка направлена на овладении знаниями и тактическими действиями, необходимыми для успешного выступления в конкретных соревнованиях и против конкретного соперника.



1. Средства физического воспитания

2. Физические упражнения как основное средство физического воспитания

Направления воздействия физических упражнений на человека

3. Понятие о технике физических упражнений

4. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как Вспомогательные средства физического воспитания

1. Общая характеристика методов физического воспитания

Общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании

2.2. Нагрузка и отдых как основные компоненты методов упражнения

1. Основы обучения двигательным действиям

2. Основы формирования двигательного навыка

1. Общие понятия

2. Основные закономерности развития физических качеств

3. Общие механизмы развития физических качеств

1. Общие понятия физического качества «сила».

2. Виды силы, измерение показателей силы

3. Средства воспитания силы

4. Методы силовой тренировки

5. Возрастные особенности развития силы и резервы силы

6. Методы измерения силы

Общие основы быстроты

2. Тренировка быстроты и ее компонентов

3. Возрастные особенности развития быстроты

4. Измерение быстроты движений

5. Скорость и скоростно-силовые качества

6. Скоростная подготовка

1. Общая характеристика ловкости и координационных способностей

2. Физиологическая характеристика координационных способностей

3. Методика воспитания координации

4. Возрастные особенности развития координации

5. Методы оценки координационных способностей спортсмена

1. Общие понятия

2. Средства и методы воспитания гибкости

3. Методы измерения и оценки гибкости

Виды и измерение выносливости

Физиологические механизмы развития выносливости

2. Биоэнергетические механизмы выносливости (работоспособности)

3. Факторы, определяющие аэробную производительность

4. Методы развития выносливости

5. Методы измерения выносливости

1. Основные тенденции развития системы спортивной тренировки

2. Сущность спорта и его основные понятия

3. Структура многолетнего учебно-тренировочного процесса

4. Общая характеристика системы поэтапной подготовки спортсменов

5. Цель и задачи спортивной тренировки

6. Физические упражнения как основное средство спортивной тренировки

7. Методы спортивной тренировки

8. Принципы спортивной тренировки

4 Семестр:

Тема 1. Лекция 1-2. ФизичесКая культура в системе воспитанИя детей раннего и дошкольного возраста (4 часа).

Особенности развития морфо-функциональных систем организма дошкольников

Морфо-функциональная характеристика детей периода раннего детства

Морфо-функциональная характеристика детей периода первого детства

2. Задачи и содержание физического воспитания детей дошкольного возраста

3. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей раннего и дошкольного возраста

4. Средства физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста

5. Формы организации занятий физическими упражнениями с детьми раннего и дошкольного возраста

6. Методические особенности физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста

Список рекомендуемой литературы

Тема 2. Лекция 3. Общая характеристика системы физического воспитания в общеобразовательной школе (2 часа)

1. Значение и задачи школьного физического воспитания.

2. Принципы, методы и средства школьного физического воспитания

3. Формы проведения школьного физического воспитания и организации детей на занятиях по физической культуре

4. Организационное обеспечение урока физической культуры

5. Гигиенические основы физического воспитания в общеобразовательной школе

Список рекомендуемой литературы

Содержание

1. Возрастные и методические основы физического воспитания детей младшего школьного возраста

2. Возрастные и методические основы физического воспитания детей среднего школьного возраста

3. Возрастные и методические основы физического воспитания детей старшего школьного возраста

Список рекомендуемой литературы

I. Программа

Обязательный минимум содержания

Программа

Основное общее образование

Обязательный минимум содержания

Программа

1. Культурно-историческое содержание

Пояснительная записка

2. Планирование процесса физического воспитания в общеобразовательной школе

2. План распределения учебного материала на учебный год

3. Рабочий план на четверть

4. План – конспект урочного занятия

4. Система проверки успеваемости и контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе

2).Система проверки успеваемости.

3). Учет учебной работы.

Контроль процесса физического воспитания в общеобразовательной школе

Список рекомендуемой литературы

Содержание

1. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продленного дня школьников

2. Физическое воспитание детей подготовительной и специальной медицинских групп

Список рекомендуемой литературы

Тема 3. Лекция 7-8. Физическая культура в системе воспитания студентов пту, ссуЗов и вуЗов (4 часа) содержание

1. Значение, цель и задачи физической культуры студентов

2. Структура и особенности содержания действующих программ физической культуры в вузах

3. Основные направления деятельности кафедры физического воспитания, спортивного клуба и спортивно-оздоровительного центра

4. Специфические особенности работы преподавателя кафедры физического воспитания вуза

Список рекомендуемой литературы

Тема 4. Лекция 9. Профессионально-прикладная физическая подготовка (2 часа) Содержание

1. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки

2. Построение и основы методики ппфп

Список рекомендуемой литературы

Тема 5. Лекция 10-11. Физическая культура в системе научной организации труда, расширенного отдыха и восстановления работоспособности людей молодого и зрелого возраста (4 часа) Содержание

1. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения

2. Мировые тенденции развития физической культуры

3. Состояние человеческого ресурса в России и необходимость повышения социальной роли физической культуры и спорта

4. Уровень развития массовой физической культуры России

Тема 6. Лекция 13-14. Особенности направленного использования средств физической культуры в жизни людей пожилого и старшего возраста (4 часа) Содержание

1. Оздоровительная физическая культура в практике физического воспитания

2. Современные двигательные системы

Список рекомендуемой литературы

Тема 7. Лекция 15-16. Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании (4 часа)

Список рекомендуемой литературы

2. Сущность спорта и его основные понятия

Итак, что такое спорт? Дать обобщенный анализ спорта очень непросто. Социологи рассматривают спортивную деятельность как од­но из общественных явлений в жизни человека; физиологи - как средство сильнейшего влияния на организм человека в экстремальных условиях; педагоги - как процесс воспитания подрастающего поколе­ния и, главным образом, двигательных качеств и т.п.

Вся история спортивной науки связана с познанием законов о спортивной деятельности человека, закономерностей роста мастерс­тва атлетов, направленных в конечном итоге на создание системы тренировочного процесса как постоянно развивающегося объекта и на разработку эффективных способов управления этой деятельностью.

Спорт можно рассматривать как совокупность достигнутых на тот или иной исторический период жизни общества материально-ду­ховных ценностей, которые позволяют направить их на развитие спе­циализированной деятельности людей: двигательных и функциональных способностей. Причем эта деятельность имеет четко направленный характер - на целенаправленную интенсификацию двигательных, морфо-функциональных, психических и интеллектуальных возможностей человека с целью реализации их в соревновательной деятельности.

Следовательно, спорт необходимо связывать прежде всего с со­ревнованиями, демонстрацией достижений в специализированной спортивной деятельности в условиях обязательной регламентации поведе­ния соревнующихся (в соответствии с принципами неантагонистического соперничества) и стандартизации правил соревнований. Кроме этого, к данной характеристике спорта следует добавить черты, ко­торые позволяют отделить эту деятельность человека от другой его деятельности:

спорт непосредственно не связан с производством (однако это в полной мере можно отнести только к спорту высших достиже­ний);

спорт без интенсивной специальной подготовки не может су­ществовать;

занимающиеся спортом нацелены на достижение максимальных результатов, реализацию на этом же уровне своих двигательных, психических и интеллектуальных способностей;

максимальные спортивные достижения сопоставляются только в сравнимых формах соревнований (единых правил, спортивной квалифи­кации, одинаковых условии состязаний, материально-технической ба­зы и др.).

Спортивные соревнования являются ведущей функцией спортивной деятельности и обеспечивают выявление победителей среди спортсме­нов и спортивных коллективов, распределяют всех участников сорев­нований по рангу их спортивного мастерства. Только соревнования могут быть объективным критерием творческой работы тренера и спортсмена, достижений науки н практики. Соревнования позволяют в полной мере выявить резервные возможности человека.

Спортивная деятельность - это регламентированное с учетом определенных правил соревнований действия спортсмена. Она включа­ет в себя не только характер индивидуальных действий в условиях тренировки и соревнований, но и поведение в рамках норм спортив­ной этики. Спортивная деятельность всегда направлена на достиже­ние спортивных результатов.

Все перечисленные понятия можно условно принять за исходные.

Спортивная тренировка - это управляемый научно-педагогичес­кий процесс подготовки спортсменов, направленный на спортивное совершенствование через планомерное и целеустремленное воздействие на физические, морфо-функциональные и психические возможнос­ти спортсмена с целью достижения высоких результатов.

Спортивная подготовка в узком смысле слова понимается как тесно взаимосвязанные между собой физическая, морально-волевая, психическая, техническая и тактическая подготовки, осуществляемые посредством физических упражнений.

Остановимся на данных компонентах спортивной подготовки бо­лее подробно.

Физическая подготовка - это процесс развития физических воз­можностей (способностей) человека, особенно основных его двига­тельных качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости и коор­динации.

Показатели развития этих качеств и составляют основу спортивной работоспособности. Как правило, физическая подготовка направлена в том или ином виде спорта на преимущественное разви­тие двигательных качеств, составляющих основу избранной спортив­ной специализации. Физическая подготовка подразделяется на общую (ОФП) и специальную физическую подготовку (СФП).

Спортивно-техническая подготовка - достижение рациональной, экономной и оптимальной техники выполнения специальных и специ­ально-вспомогательных упражнений. При этом особенно большое зна­чение имеет характеристика технической подготовки спортсмена в условиях его выступлений на соревнованиях.

Тактическая подготовка - это в определенной степени уровень проявления теоретических н интеллектуальных знаний в области дан­ного вида спорта. Тактическая подготовка направлена на освоение совершенствования тактики в избранном виде спорта, эффективного применения всего набора умений и навыков с учетом тех или иных условий соревнований, а также других объективных факторов. Эта подготовка делится на общую тактическую и специальную тактическую подготовку. В первом случае спортсмен учится использовать тактику ведения спортивной борьбы из опыта других видов спорта, а во вто­ром - используются тактические приемы избранного вида спорта.

Психическая подготовка - это спортивно-педагогический про­цесс, направленный на воспитание личности спортсмена, его мораль­но-волевых качеств, психологической устойчивости и готовности к напряженной борьбе с целью победы над соперником. Эта подготовка осуществляется на всем протяжении многолетнего тренировочного процесса.

Спортивная форма - это такое состояние спортсмена, когда им достигается оптимальный уровень взаимоотношения физических, пси­хических к технических возможностей на том или ином этапе подго­товки и реализованный в условиях соревновании. Как правило, такое оптимальное соотношение различных компонентов тренировки достигается путем специальной подготовки в течение длительного времени. В тот период организм спортсмена постепенно подводился к ответственным соревнованиям. Еще более сложный процесс - поддержание высокой спортивной формы в течение длительного периода, осо­бенно там, где но необходимо (футбол, хоккей и др.). Однако надо знать, что сохранение высокого состояния спортивной формы не только крайне сложно, но и недеятельно, так как приводит к быст­рому истощению нервных и физических возможностей спортсменов.

Спортивные достижения. В каждом виде спорта они представляют собой демонстрацию индивидуальных и групповых возможностей спорт­сменов и рассматриваются как признанный критерий успехов. Спортивные достижения - исторически обусловленный этап человеческих возможностей, реализованных в спортивной деятельности. Они оцени­ваются в каждом виде спорт прежде всего в выигрыше у соперника, а критерий этих достижении может быть выражен в баллах, килограм­мах, секундах, занятом месте и других видах измерений.

Спортивные достижения могут быть обусловлены следующими фак­торами:

индивидуальной спортивной одаренностью и степенью подго­товленности к достижению высоких результатов (рекорда);

образом жизни;

условиями окружающей среды;

материальными предпосылками;

научно-методическим обеспечением подготовки спортсменов и степенью внедрения передовых научных разработок в практику спорта;

размахом спортивного движения в данном обществе.

Спортивный результат . Он отличается от понятия ""спортивное достижение", гак как характеризует только лишь количественный и качественный показатель, достигнутый на тот или иной период тренировки и показанный в условиях соревнования. Рост спортивного результата находится в тесной зависимости от методики тренировки, применения более повышенных объемов и интенсивности тренировочных нагрузок, особенно на первых этапах многолетнего тренировочного процесса.

Спортивная квалификация - количественный и ка­чественный уровень подготовленности спортсмена в данном виде спорта. Это показатель имеет относительный характер и изменяется в зависимости от уровня спортивных достижении на том или ином этапе жизни общества.

Типы спорта . Условно спортивная деятельность человека делит­ся на два основных направления - спорт высших достижений и массо­вый спорт. В то же время принято различать в качестве компонентов массового спорта: "общекондиционный спорт" (обеспечивающий дости­жение и сохранение базовой физической подготовленности), профес­сионально-прикладный спорт (направлен на подготовку человека к профессиональной деятельности), оздоровительно-рекреационный спорт (использование элементов спорта в качестве средства отдыха, восстановления работоспособности, а также для организации инте­ресного отдыха и т.п.).

Спорт высших достижений. Это понятие в спортивной практике принято относить к тем спортсменам, которые подошли к этапу ре­кордных достижений, готовятся к завоеванию призовых мест в прес­тижных соревнованиях, стремятся получить высокое спортивное зва­ние: мастера спорта международного класса, заслуженного мастера спорта. По достижению спортсменами этих критериев оценивается пе­дагогическое мастерство тренера, спортивного коллектива, спорт­клуба, обслуживающего персонала, наук и др. Контингент спортсме­нов на этапе рекордных достижений формируется, как правило, на протяжении длительной целенаправленной многолетней подготовки из числе наиболее одаренных атлетов, проявивших свои способности уже на начальном этапе тренировочного процесса.

Профессиональный спорт (коммерческий спорт) по своему харак­теру очень близок к спорту высших достижений, но в своей основе базируется на соревнованиях, где ставится цель не только победить своего соперника, но, главное, получить за свою победу как можно *\ более высокое вознаграждение. Следовательно, в этом типе спорта на первый план выступает экономический стимул как самого профес­сионала, так и клуба, который его содержит. Важнейшими особеннос­тями профессионального спорта являются его зрелищность, позволяю­щая привлекать большое число зрителей, средства массовой информа­ции и телевидения, а также престижность и экономичность. Этот вид деятельности спортсмена стопорится для него профессией, опреде­ленной трудовым законодательством, контрактом, пенсионным обеспе­чением.

Спорт для всех ориентирован на освоение и распространение культуры двигательной деятельности с учетом склонности занимающе­гося, его физических и функциональных возможностей. Для массового спорта, как и для спорта в целом, характерными являются состяза­тельность, предельное усилие, специализация и ориентация па высо­кий результат. Но при этом важно учитывать, что в этом виде спор­та состязания проходят на уровне равных возможностей, проявление усилий - на уровне доступного. Допускается возможность освоения нескольких видов порта.

Виды спорта (группы). Их различают по признаку предметной основы соревновательной деятельности человека. В процессе истори­ческого развития сформировалось большое разнообразие видов спор­та, причем более 60 из них признаны на международном уровне и это признание таких видов спорта продолжается. Итак, в практике име­ются вилы спорта, входящие в программу Олимпийских игр, чемпиона­та мира, Европы и других регионов Земли, например программы Все­мирных студенческих игр, спартакиад с т.д. С другой стороны, толь­ко в нашей стране проводится масса различных соревнований по на­циональным видам спорта (их более 100), которые не входят в число официальных, общепринятых в мире спорта.

Виды спорта группируются по следующим признакам:

первая группа - самая большая, в нее вошли виды, в которых спортивные достижения зависят от двигательной активности (возмож­ности) самого занимающегося (легкая атлетика, тяжелая атлетика, гимнастика, спортивные игры, борьба и др.);

вторая группа охватывает виды спорта с действиями по управляемым специальными техническими средствами передвижения (мотоцикл, автомобиль, самолет, яхта и т.д.);

третья группа - в нее входят виды спорта, в которых двигательная активность связана с поражением цели из спортивного ору­жия (винтовка, пистолет, лук);

четвертую группу составляют виды спорта, в которых сопос­тавляются результаты модельно-конструкторской деятельности (мыс­ли) спортсменов (авиамодельный и др.);

пятая группа - в ней объединяются виды спорта с абстрактно-логическим обыгрыванием (шахматы, шашки).

Все темы данного раздела:

ББК 7 ТЗЗ
Авторы: Б. А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, 3. Н. Вяткина, Ю. Д. Же­лезняк, Л. К. Завьялов, А. П. Матвеев, Н. К. Меньшиков, Н. М. Моисеев, Ю. Н. Мороз, Н. А. Ноткина, Б. А. Петров, И. П. Потапченко, О

Физическое воспитание как социальная система
Анализ физического воспитания как общественного явления позволяет познать основные закономерности становления и раз­вития советской системы физического воспитания, особенности ее функционирования и

Теория и методики физического воспитания как научная и учебная дисциплина
Теория и методики физического воспитания как профилирую­щая научная и учебная дисциплина формирует ту систему фунда­ментальных знаний, которая определяет профессиональную дея­тельность в области фи

Понятия и термины
Понятие «физическое упражнение» связано с представления­ми о движениях и двигательных действиях человека. Движение как моторная функция организма есть измене­ние положения тела или его час

Физические упражнения - основное средство
Результативность физического воспитания достигается исполь­зованием всей системы средств, однако наибольший удельный вес в решении задач обучения и воспитания приходится на долю физических упражнен

Принципы обучения
Знание содержания принципов обучения позволяет учителю строить преподавание в соответствии с требованиями, отражаю­щими закономерности процесса обучения физическим упражне­ниям: во-первых, направля

Методы обучения
Специальные знания и двигательные действия как предметы обучения в физическом воспитании требуют от учителя владения определенными способами преподавания, а от учеников - спосо­бов учения. Как вест

Обучение как процесс формирования двигательного умения
Формирование систем двигательных умений, что является од­ной из ведущих задач физического воспитания, опирается на со­ответствующие закономерности. Знание их позволит правильно оценить неравномерно

Время действия. Постепенность и неравномерность формирования навыка
Все изложенное о навыке позволяет заключить, что он фор­мируется постепенно через ряд преобразований за относительно длительный период времени. Эта закономерность и нашла свое отражение в этапности

Социальная обусловленность воспитания физических качеств
С рождения ребенок наделен соответствующей совокупностью физических потенций, заложенных в него наследственными про­граммами индивидуального развития. В ходе биологического созревания органов и стр

Принципы воспитания физических качеств
Воспитание физических качеств и развитие физических способ­ностей предстают как целостный процесс, объединяющий в себе отдельные взаимосвязанные стороны совершенствования физиче­ской природы челове

Сила и методика ее воспитания
Понятия и термины Под физическим качеством силы понимается взаимо­действие психофизиологических процессов организма человека, дозволяющих активно преодолевать внешние сопротивления и проти

Выносливость и методика ее воспитания
Понятия и термины Под выносливостью понимается единство проявления пси­хофизиологических и биоэнергетических функций организма че­ловека, позволяющих длительно противостоять утомлению при

Ловкость и методика ее воспитания
Понятия и термины Под физическим качеством ловкости понимается единство взаимодействия функций центрального и периферического управ­ления двигательной системой человека, позволяющих перест

Быстрота и методика ее воспитания v
Понятия и термины [ I Под быстротой понимается единство проявления централь- ^ ных и периферических нервных структур двигательного аппарата, челов

Изменение характера знании в процессе их развития
Знания усваиваются при активной мыслительной деятельности, осуществляемой в системе умственных операций (анализа и син­теза, сравнений, обобщений и др.), и фиксируются в сознании обучаемого в виде

Использование знаний в обучении двигательным действиям
На основе получаемой от учителя информации ученик еще до начала выполнения упражнения имеет возможность сформировать в собственном сознании представление о технике упражнения, со­ставить мысленный

Система знаний
Одним из решающих условий полноценности физического об­разования школьников является вооружение их системой знаний. Эта система характеризуется, во-первых, объемом (разнообрази­ем) входящего в нее

Основные требования к методике формирования знаний
Формирование знаний на уроках физической культуры, подчи­няясь общим психолого-педагогическим закономерностям, имеет отличительные особенности, обусловленные своеобразием задач физического воспитан

Роль учебной деятельности в нравственном воспитании
При изучении физических упражнений учебная деятельность школьника приобретает характер учебно-двигательной деятельно­сти. Опираясь на теорию деятельности и ее роли в развитии чело­века (А. Н. Леонт

Формирование нравственного сознания
Нравственность, духовность как стержневые качества человека требуют усвоения системы нравственных знаний, понятий, являю­щихся предпосылкой осознания учениками своих обязанностей и привычек

Формирование опыта нравственного поведения
Эффективность процесса нравственного воспитания должна оцениваться степенью слияния понимания нравственных норм с поведением школьника. Основной недостаток воспитания - раз­рыв нравственных знаний

Воспитание нравственных чувств
Как бы нн была совершенна методика формирования нравст­венного сознания, поведения, но, если она не обращена к духов­ной сущности человека, она беспомощна. Само содержание учеб­но-двигательн

Реализация принципов воспитания в процессе занятий физическими упражнениями
Построение воспитательного процесса, обращенного к форми­рованию основных нравственных проявлений личности, основыва­ется на творческом использовании принципов воспитания. Суще­ствующую сегодня сис

Влияние занятий физическими упражнениями на умственное развитие учащихся
Интеллектуальное развитие, утверждал П. Ф. Лесгафт, требует соответственного физического развития. Уже в наше время В. А. Сухомлинский подчеркивал, что интеллектуальное богатство личности (наравне

Физическое воспитание-один из путей подготовки учащихся к трудовой деятельности
Творческая тр-удовая деятельность требует гармоничного раз­вития человека, включая его физическую природу. Но влияние самой трудовой деятельности на человека может быть не только положительным, но

Роль учебно двигательной деятельности в эстетическом воспитании
Эстетическое воспитание включает в себя все стороны духов­ной жизни формирующейся личности. Оно неразрывно связано со становлением идейного облика личности. Практика физического воспитания показыва

Особенности методики занятий
Обучение физическим упражнениям имеет определенную специфику в каж­дой возрастной группе. В группах детей раннего и младшего дошкольного возраста двигательные задания должны быть интересны, сформул

Значение физического воспитания
Значение физического воспитания школьников обусловлено потребностями советского государства в подготовке здорового, всесторонне физически развитого, трудоспособного подрастающе­го поколения к полно

Задачи физического воспитания
Достижение конечной цели воспитания предполагает обеспече­ние взаимосвязи всех его сторон. Поэтому при определении задач физического воспитания учитывается не только его специфика, но и место и фун

Формы организации физического воспитания
Успешность решения всего разнообразия задач физического воспитания школьников требует объединения усилий педагогиче­ского коллектива школы, работников внешкольных учреждений и родителей. Лишь в это

Урок как основная форма учебно-воспитательного процесса
Сущность учебно-воспитательного процесса выражается в ор­ганическом соединении задач, средств н методов обучения и вос­питания в рамках единой формы их организации. Такое соедине­ние обеспечивает к

Школьный урок физического воспитания
Подчиняясь общим положениям об уроке физического воспи­тания, школьный урок обладает особенностями, обусловленными возрастными возможностями учащихся разных классов, содержа­нием учебных программ и

Планирование учебной работы
Планирование учебной работы по предмету «Физическая куль­тура» значительно отличается по своему содержанию от планиро­вания по другим учебным предметам. Это обусловливается спе­цификой процесса обу

Поурочный четвертной план
Поурочный четвертной план представляет собой последова­тельное изложение содержания каждого урока учебной четверти. Он составляется па основании годового графика прохождення програ

Контроль за результатами учебно-познавательной деятельности
Успешность учебно-лознавательной деятельности в значитель­ной мере обусловлена своевременностью и систематичностью конт­роля, объективностью оценки количественных и качественных по­казателей усвоен

Оценка и учет успеваемости
Результаты текущего и итогового контроля учебно-познава­тельной деятельности учащихся выражаются в оценке, которая отражает степень выполнения определенного комплекса учебных задач и

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня
Данную форму организации физического воспитания школьни­ков составляют: гимнастика до учебных занятий, физкультминуты (паузы), физические упражнения па удлиненной перемене. Они используются как эле

Физическое воспитание в малокомплектной сельской школе
Особенности работы. Среди сельских общеобразовательных школ около половины занимают малокомплектиые: начальные, восьмилетние, средние. Такие школы создаются в малонаселенных пунктах и там, где дете

Физическое воспитание в школах полного дня
Значение и особенности работы. Школа полного дня - это школа нового типа, обеспечивающая тесное единство всех сторон коммунистического воспитания учащихся в соответствии с их ин­дивидуальн

Физическое воспитание школьников
с отклонениями в состоянии здоровья В соответствии с состоянием здоровья и физической подготов­ленностью все школьники распределяются на три медицинские группы: основную, подготовительную

Значение и задачи
Для учащихся СПТУ значение физического воспитания опре­деляется не только его общесоциальными функциями, но и воз­можностями в решении некоторых задач профессиональной подготовки. Профессиональная

Цель и задачи
Жизнь и учеба современного студенчества с каждым годом становятся интенсивнее, требуя рационального расходования времени и сил. В этих усло­виях одним из средств повышения умственной н физической р

Виды спорта
Виды спорта различаются по признаку предметной основы сореанователь-ной деятельности. Каждый вид спорта содержит только ему присущие спосо­бы ведения соревновательной борьбы, правила соревнований.

Подготовка спортсменов как многолетний непрерывный процесс
Понятие «подготовка спортсменов» характерно для спорта высших дости­жений и подготовки спортивных резервов. Это комплекс мероприятий, обеспе­чивающий высокий уровень готовности к соревнованиям н ма

4. Разработка методики тренировки, появление квалифицированных тренеров.

5. Наличие жесткой конкуренции, борьбы, противоборства.

6. Расширение географии развития видов спорта.

7. Коммерциализация (закон бизнеса). На спортсменов профессионалов оказывают влияние определенные целевые установки, связанные с материальными вознаграждениями за каждый старт в соответствии со «стоимостью» атлета на «спортивном рынке».

Таблица 1

Элементы физической культуры личности
(по и, 2001)

№	Основные составляющие	Компоненты качеств	Признаки качеств
	Знания и интеллектуальные способности	Объем	Эрудиция
Научность	Обоснованность
Осознанность	Степень осознанности Способность к переносу Способность к объяснению
Умения	Уровень усвоения
	Физическое совершенство	Физическое развитие	Морфологические признаки Функциональные признаки Психомоторика Физические качества
Двигательные умения Контроль сознания	Низкий уровень усвоения
Двигательные навыки	Высокий уровень усвоения Точность Автоматизация Надежность
Физическая подготовленность	Эталон Результат Динамика
Мотивы	Социальное значение Профессиональное значение Личностное значение
	Мотивационно- ценностные ориентации	Интересы	Спортивные Физкультурно-оздоровительные
Установки	Уровень достижения цели Сила воли Целеустремленность
Убеждения	Степень осознанности
Потребности	Самоуважение В социальных связях Безопасности Физиологические
	Социально-духовные ценности	Нравственность	Физкультурно-спортивная этика и культура
Эстетика	Чувство прекрасного Чувство красоты
Отношение к труду	Трудолюбие
Мировоззрение	Степень научности знаний и убеждений
Здоровый образ жизни	Отказ от вредных привычек Системность
	Физкультурно-спортивная деятельность	Спортивная Оздоровительная Прикладная Образовательная Пропагандистская Инструкторская Судейская Самосовершенствование	Частота использования Затраты времени Уровень достижения Динамика

Лекция № 3

Тема: Сущность и функции спорта

План:

1. Понятие спорт. Сущность спорта (классификация спорта)

2. Функции физической культуры и спорта

3. Классификация видов спорта

Литература:

1. Платонов, подготовки спортсменов в олимпийском спорте

2. Курамшин, Ю. Ф. ТиМФК

3. Холодов, Ж. К., Кузнецов, В. С. ТиМФВиС

4. Волков, И. П. ОТиМСТ

5. Ильинич, культура студента

6. Холодов, Ж. К., Кузнецов, по ТиМФВиС

-1-

Понятие спорт. Сущность спорта

Спорт в виде состязательных упражнений существовал уже в первобытном обществе. В рабовладельческом обществе максимального развития спорт достиг в Древней Греции. Об этом свидетельствуют факты из ИФК.

В настоящее время спорт занял такое место в жизни общества, которое он не занимал не когда в истории человечества. В научном плане «спорт» рассматривают сейчас обычно в узком и широком значениях.

Спорт в узком смысле слова – это собственно соревновательная деятельность, направленная на достижение наивысших результатов.

Эта деятельность имеет ряд специфических особенностей. К ним относятся:

а) наличие борьбы, противоборства, конкуренции непосредственно в игре, поединке, схватке на дистанции и т. п.;

б) унификация действий, посредством которых осуществляется деятельность спортсмена, условий их выполнения и способов оценки достижений в соответствии с официальными правилами;

в) регламентация поведения спортсменов в соответствии с принципами отношений между людьми.

В широком понимании спорт включает в себя собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также специфические межчеловеческие отношения и поведенческие нормы и достижения, возникающие в процессе этой деятельности.

Таким образом, можно сделать вывод: спорт – это такой вид деятельности , который исторически сложился как один из способов выявления, сравнения и развития способностей человека в борьбе за первенство, за наивысшие спортивные достижения.

Сфера спорта – это специализированная социально-организованная система, которая образовалась вокруг соревнования. Сфера современного спорта включает в себя: управление, идеологическое, научное, методическое, программное, нормативное и медицинское обеспечение; подготовку кадров; материально техническое и финансовое обеспечение; отбор и тренировку спортсменов и многое другое (рис. ниже). Общая сфера спорта

left">

Вполне очевидно, что между этими блоками (службами, подсистемами) существуют тесные взаимосвязи, и каждый из них может быть подвергнут разной степени детализации. К примеру, систему управления можно рассматривать на общегосударственном уровне и на уровне города, клуба; отбор детей для занятий, кандидатов в сборные команды, для участия в соревнованиях и пр.

Спорт – род культурной деятельности сложившейся в форме соревнований и системы подготовки к ним.

Характерной особенностью спорта является соревновательная деятельность , специфической формой которой являются соревнования, позволяющие выявить, сравнить и сопоставить человеческие возможности на основе четкой регламентации взаимодействий соревнующихся, унификации состава действий (вес снаряда, соперника, дистанция и т. п.), условий их выполнения и способов оценки достижений по установленным правилам.

Специальная подготовка к соревновательной деятельности в спорте осуществляется в форме спортивной тренировки.

Достижение высоких спортивных результатов невозможно без хорошей системы подготовки спортсмена, осуществляемой в сфере многообразных межчеловеческих контактов, которые складываются между тренерами, спортсменами и т. п. Они осуществляются на различных уровнях, начиная от спортивного коллектива и кончая соревнованиями различного международного уровня.

Классификация спорта

Классифицировать СПОРТ можно по различным признакам:

1. По целевым установкам выделяют

Спорт высших достижений:

Массовый спорт

2. По масштабу и его организации в рамках международного спортивного движения различают:

Олимпийский

Неолимпийский спорт

3. По характеру экономических отношений между спортсменами, федерациями, клубами, которые связаны с получением финансовой прибыли, дохода спортсменов от спортивной деятельностью, выделяют:

Коммерческий

Некоммерческий спорт

4. По основному роду деятельности человека, избравшего какой-либо вид спорта своей главной сферой приложения своих сил и способностей, различают:

Профессиональный

Любительский спорт

5. По формам организации занятий выделяют:

Учебный спорт (как обязательный процесс, осуществляемый в системе общего и

Специального образования)

Самодеятельный спорт (как добровольный процесс, проводимый в свободное время)

6. По возрастным категориям спортсменов, включенных в спортивную деятельность, различают:

Детско-юношеский спорт

Спорт для взрослых

7. По социально-профессиональному статусу спортсменов выделяют:

Школьный спорт

Студенческий спорт

Военный (армейский) спорт и др.

8. По характеру применения его для подготовки к какой-либо профессиональной деятельности , различают:

Профессионально-прикладной

Военно-прикладной спорт

9. По характеру использования его в сфере досуга, отдыха, развлечения, восстановления работоспособности человека, сохранения уже приобретенных ранее навыков и качеств выделяют:

Оздоровительно-рекреацивный

Физкультурно-кондиционный спорт

10. По характеру отклонений в состоянии здоровья спортсменов, участвующих в состязаниях:

Глухонемых

Спорт для лиц с недостатками в развитии интеллекта и др.

11. По предмету состязаний и характеру активности спортсменов выделяют: легкоатлетический спорт, водный спорт, конькобежный спорт , лыжный спорт , автомобильный спорт , шахматный спорт и др.

-2-

Социальные функции спорта

Под функциями спорта понимают объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества. Функции спорта условно подразделяются:

w специфические (соревновательно-эталонная, эвристически-достиженческая)

w общие (имеющие социально-общественное значение, такие, как функция личностно-направленного воспитания, обучение и развитие; оздоровительно-рекреативная; эмоционально-зрелищная; коммуникативная функция и экономическая функция)

СПЕЦИФИЧЕСКИЕ функции:

Ø Эталонная функция

Суть, которой заключается в максимальном выявлении, сравнении и объективной оценке определенных человеческих возможностей в процессе состязаний. Достижение спортивного результата, стремление к нему. Техника, тактика соревновательных упражнений является эталонам, а также телосложение. Эта функция наиболее ярко выражена в СВД, где наблюдается неуклонный рост мировых рекордов, однако свойственна и спорту в целом. Уровень достижений в спорте, в отличие от иных эталонов, не остается неизменчивым, а со временем повышается, стимулируя тем самым реализацию усилий спортсменов по самосовершенствованию своих способностей, несмотря на кажущиеся пределы человеческих возможностей.

Ø Эвристическая функция

Представляет собой деятельность творчески-поисковую, включающую моменты открытия, обнаружения нового. Открытия в области спорта чего-то нового. Наиболее полно выражена в СВД, так как на пути к ним необходимо постоянно совершенствовать систему подготовки, искать новые средства, методы тренировки, тактических решений ведения спортивной борьбы, элементы техники (например, купальники в плавании – новая ткань, фармакология, шапочки, коньки, исследования, тренажеры), методы отбора, средств восстановления и др.

ОБЩИЕ функции:

Ø Личностно-направленного воспитания, обучения и развития

Спорт представляет большие возможности не только для физического и спортивного совершенствования, но и для нравственного, эстетического, интеллектуального и трудового воспитания.