Роль физической подготовки сотрудников полиции рф. Физическая подготовка как важнейшая составляющая эффективного выполнения оперативно-служебных задач сотрудников органов внутренних дел. Как долго учиться

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ казенное ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ОРЛОВСКИЙ ЮРИДИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ МИНИСТЕРСТВА ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ имени В.В. Лукьянова»

Кафедра физической подготовки и спорта

УТВЕРЖДАЮ

Начальник кафедры

физической подготовки и спорта

полковник полиции

С.Н. Баркалов

«____» _____________ 2014 г.

Лекция

по дисциплине «Физическая подготовка»

Тема № 1

«Профессионально-прикладная физическая подготовка

Сотрудников органов внутренних дел»

(специальность 030501 65 – Юриспруденция,

030505 65 – Правоохранительная деятельность,

очная форма обучения)


Введение

Основные вопросы:

1. Физическая подготовка, как одна из сторон профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел

2. Влияние физической подготовки на профессиональную подготовленность сотрудников органов внутренних дел

3. Влияние физической подготовки на профессионально важные психические качества сотрудников органов внутренних дел

4. Профессионально-прикладная направленность физической подготовки в системе МВД России

5. Современные средства и методы физической подготовки

5.1. Принципы спортивной тренировки

5.2. Методы совершенствования основных физических качеств

5.3. Принципы обучения физическим упражнениям

Заключение

Литература

Учебное оборудование, демонстрационные материалы и ТСО: мультимедийное оборудование.

Лекция подготовлена профессором кафедры ФПиС, доктором педагогических наук, профессором Калашниковым А.Ф.

Лекция рассмотрена и одобрена на заседании кафедры ФПиС


ВВЕДЕНИЕ

В образовательных организациях МВД России каждый предмет обучения является одним из многочисленных компонентов профессиональной подготовки. В ходе учебных занятий обучающиеся приобретают необходимые знания, специальные умения и навыки выполнения профессиональных действий. Такую же направленность имеет и физическая подготовка.



На практике даже среди специалистов происходит смешивание сути различных по содержанию дисциплин, таких как «физическое воспитание» в гражданских и «физическая подготовка» в специальных учебных заведениях. Специальные образовательные организации принадлежат различным министерствам и ведомствам: Министерству обороны, внутренних дел, чрезвычайных ситуаций и др.

Различие между этими дисциплинами состоит в задачах, состоящих в направленности содержания выполняемых физических упражнений. Так, например, в гражданских вузах содержание физических упражнений направлено на совершенствование основных физических качеств и развитие личностных способностей студентов, а также на физическое развитие и укрепление их здоровья. В специальных же учебных заведениях, и в частности в вузах МВД России, физические упражнения, кроме вышеперечисленных задач, решают вопросы овладения курсантами и слушателями профессиональными двигательными действиями и направлены на психофизическую готовность к их выполнению в различных служебных ситуациях. Их содержание направлено на воспитание профессионально важных физических и психических качеств сотрудников, осуществляющих правоохранительную деятельность. Эти качества формируются и совершенствуются у курсантов и слушателей в процессе выполнения ими специальных физических упражнений в условиях, максимально приближенных к условиям служебной деятельности. Такая направленность учебных занятий способствует эффективной подготовке курсантов к профессиональным действиям сотрудников подразделений правоохранительных органов в нештатных и экстремальных ситуациях.


Физическая подготовка, как одна из сторон профессиональной

подготовки сотрудников органов внутренних дел

Физическая подготовка является сложным и многофункциональным явлением. Система физической подготовки представляет собой совокупность идеологических, научных, педагогических, организационно-управленческих основ, специфических средств и методов, материально-экономических условий.

Практика показывает, что среди важных функций физической подготовки выделяются такие, как образовательная, воспитательная, биологического развития, оздоровительная, профилактическая, отдыха и восстановления, коммуникативная, развлекательная и др. Установлено, что физическая подготовка оказывает общее положительное воздействие на умственные способности, сознание, психику, работоспособность человека.

Важными направлениями использования физической подготовки являются:

Специальная физическая тренировка с целью подготовки к действиям в особо сложных условиях;

Применение физических упражнений с целью снижения воздействия отрицательных факторов окружающей среды;

Использование физических упражнений с целью профессионального отбора;

Использование физических упражнений с целью восстановления работоспособности при заболеваниях и ранениях;

Использование средств и методов физической подготовки с целью адаптации к условиям оперативно-служебной деятельности, климатических, географических факторов и др.

При многократном выполнении разнообразных физических упражнений у человека формируется система движений. При этом, чем больше двигательный опыт, тем чаще при формировании новых функциональных систем используется компоненты, сформированные ранее. Эта закономерность объективно составляет основу механизма переноса двигательного опыта.

Степень влияния физической подготовки на боеготовность зависит в основном от следующих показателей:

Имеющегося уровня физической подготовленности;

Структуры физической подготовленности;

Величины требуемого профессией уровня физической подготовленности.

Педагогически целесообразная организация занятий по физической подготовке способствует формированию многих положительных привычек:

Быть организованным;

Стремиться к совершенствованию в развитии;

Много трудиться и преодолевать трудности;

Подчиняться установленным требованиям;

Приходить на помощь товарищу;

Жить интересами коллектива и др.

Большое воспитательное воздействие на обучающихся оказывает неразрывная связь задач, решаемых в процессе обучения, с повседневной практической деятельностью.

Физическая подготовка эффективно влияет на психологическую подготовку специалистов:

Способствует формированию моральных качеств;

Совершенствует волевые качества, эмоциональную устойчивость;

Развивает психические и психомоторные процессы (быстроту действий, внимания, память и др.);

Повышает умственную работоспособность на фоне утомления;

Снимает психическое напряжение после нервно-эмоциональных и физических нагрузок;

Повышает эффективность психореабилитации после высоких физических и нервно-эмоциональных нагрузок.

Целенаправленное применение разных физических упражнений, спортивных мероприятий способствует формированию таких психических качеств, как настойчивость, решительность, смелость, уверенность в своих силах, сообразительность, эмоциональная устойчивость, самообладание, распределение и переключение внимания, быстрота в действиях, оперативная память, восприятие пространственных признаков, координация и точность движений, соразмерность усилий и др.

Всем набором средств физической подготовки, включая закаливание и гигиенические мероприятия, достигается тот высокий уровень физического развития, функционального состояния, который обеспечивает хорошее здоровье и способствует оптимальному состоянию психики сотрудников органов внутренних дел.

Постоянное противостояние сотрудников органов внутренних дел особой дерзости и жестокости преступников определяет их пребывание в экстремальных условиях несения службы. Сложным экстремальным факторам оперативно-служебной деятельности сотрудников полиции противостоит высокий уровень развития адаптационных механизмов, специальных физических качеств, которые характеризуются комплексным развитием ряда физических и психологических элементов.

Процесс формирования профессионально важных качеств, необходимых для успешной служебной деятельности, обусловлен рядом повышающихся требований к качеству подготовки специалистов. К таким требованиям относятся: убежденность, профессиональная направленность, дисциплина, исполнительность, инициатива, самостоятельность, высокая профессиональная подготовленность, общая служебно-профессиональная культура и физическая подготовленность. Руководителям подразделений также необходимы организаторские способности, знания основ педагогики и психологии для обучения и воспитания подчиненных.

Убежденность является стержневой основой мотивационных поступков в выполнении своих служебных обязанностей.

Дисциплина и исполнительность обязывает точно и в срок выполнять полученный приказ, распоряжение. Строго соблюдать установленные правила поведения и требования руководителей, хранить служебную тайну, не щадить своей жизни при выполнении служебного долга.

Инициатива и самостоятельность в пределах служебных полномочий является залогом успешного решения оперативно-служебных задач. Разумная инициатива и готовность к оправданному риску являются обязанностью каждого сотрудника органов внутренних дел.

Высокая профессиональная подготовка является следствием специальной подготовки специалистов. Сотрудник должен иметь юридическую подготовку, руководствоваться требованиями Закона, владеть специальной техникой и табельным оружием для эффективного их использования в любой сложной ситуации, уметь применять приемы самозащиты. У него должно быть хорошо развито тактическое мышление, отражающее особенности специальности.

Важное место среди требований занимает физическая подготовленность , определяющая уровни развития волевых, психических, психомоторных качеств, имеющих профессиональную значимость.

Все задачи формирования профессионально важных качеств могут успешно решаться в процессе занятий физическими упражнениями и спортом.

Значение специальной физической подготовленности не ограничивается тем, что она в существенной мере предопределяет устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов служебной деятельности. Высокий уровень специальной физической подготовленности влияет на совершенствование эмоционально-волевой сферы, психические и психомоторные процессы. Так, например, при подготовке матросов и морских офицеров применяются упражнения в выполнении на снарядах, близких к условиям корабля. Такие как например, подъем и спуск по шторм- и скоб- трапам, передвижение в узких лабиринтах, гребля на шлюпке и другие профессиональные двигательные действия.

Теорией и методикой физического воспитания определено, что физическая подготовка – сложное и многофункциональное явление. Система физической подготовки представляет собой совокупность научных, педагогических, организационно-управленческих основ, специфических средств и методов, материально-экономических условий, которые используются в интересах повышения профессиональной подготовленности специалистов. Другими словами можно сказать, что это специализированный процесс физического воспитания, направленный на подготовку личного состава подразделения к определенному виду деятельности.

Среди важных функций физической подготовки выделяются образовательная, воспитательная, биологического развития, оздоровительная, профилактическая, отдыха и восстановления, коммуникативная, развлекательная и др.

В настоящее время накоплен богатый опыт применения физической подготовки и спорта для повышения боеготовности военнослужащих и в интересах воинского воспитания. Важными направлениями использования физической подготовки являются следующие:

· специальная физическая тренировка в целях подготовки к действиям в особо сложных условиях;

· применение физических упражнений в целях профилактики неблагоприятных изменений в организме военнослужащих, наступающих под влиянием воздействия боевой деятельности (дежурства в условиях ограниченной подвижности, длительные походы, полеты, пребывание в траншеях и т.п.);

· использование физических упражнений с целью профессионального отбора и распределения молодого пополнения;

· использование физических упражнений с целью восстановления работоспособности военнослужащих при заболеваниях и ранениях;

· использование средств и методов физической подготовки в целях адаптации военнослужащих к условиям воинской службы, климатогеографическим факторам и др.

Учеными и специалистами-практиками Министерства обороны определено, что физическая подготовка оказывает положительное влияние на все компоненты боеспособности. Объективной основой такого влияния является перенос двигательного опыта.

Так как в условиях несения службы военнослужащих и сотрудников подразделений органов внутренних дел есть много общего, то основные задачи, принципы, средства и методы физической подготовки военнослужащих характерны и для сотрудников подразделений органов внутренних дел. Следовательно, физическая подготовка является одним из основных предметов служебно-боевой подготовки и сотрудников органов внутренних дел.

Целью физической подготовки является обеспечение их физической подготовленности к выполнению служебных обязанностей. Она решает следующие общие задачи:

Совершенствование основных физических качеств (выносливости, силы, быстроты, ловкости и др.);

Овладение навыками выполнения профессиональных двигательных действий;

Улучшение физического развития, укрепления здоровья, устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов профессиональной деятельности.

Специалисты определяют, что боеспособность каждого сотрудника структурно состоит из четырех основных компонентов, находящихся в диалектической зависимости: морально-политического; профессионального; психического; физического состояния.

Рассмотрим подробнее каждый из компонентов. Морально-политическая подготовленность представляет собой идейную убежденность, политическую сознательность, нравственную воспитанность. Все перечисленные факторы формируются мировоззрением, преданностью своему народу, способностью до конца выполнять свой служебный долг перед Отечеством.

Профессиональная подготовленность специалистов органов внутренних дел состоит из специальных знаний, умений и навыков, обеспечивающих высокую эффективность служебной деятельности. Она включает знания и умения толковать Закон в каждом конкретном случае сообразно сложившийся ситуации, правомерное использование административно-правовой основы деятельности правоохранительных органов, навыков в определении нарушения статей правовых норм, прогнозирование и реализация процессуальных статей. Сюда же относится знание законов криминалистики, а также других специальных предметов.

Их психическая подготовленность представляет собой умение управлять своими психическими процессами для выполнения намеченной программы действий сообразно сложившейся оперативной обстановки.

Физическая подготовленность определяется как конкретное физическое состояние, позволяющее успешно решать оперативно-служебные задачи. Она дает возможность выносить большие физические нагрузки и действовать на фоне утомления, в условиях высокого нервно-эмоционального напряжения, воздействия сбивающих факторов окружающей среды.

В физической подготовленности выделяют три составляющих ее элемента: телесная, функциональная, двигательная виды готовности. При этом под телесной подготовленностью понимается необходимый уровень морфофункционального развития (рост, вес, динамометрия, спирометрия и другие антропометрические показатели физического развития). Функциональная подготовленность определяется психофизиологическими реакциями. Двигательная подготовленность рассматривается как необходимый уровень развития двигательных качеств и владение навыками выполнения профессиональных двигательных действий.

Все рассмотренные элементы находятся в постоянной тесной взаимосвязи. Это значит, что изменение показателей одного из них в положительную или отрицательную сторону сразу же оказывает влияние на изменение в эту же сторону показателей других компонентов.

Из этого следует, что боеготовность сотрудников органов внутренних дел обеспечивается оптимальным развитием каждого из вышерассмотренных четырех компонентов готовности, т.к. даже максимальное развитие одного из них не может компенсировать недостаточный уровень развития других слагаемых боеготовности.

Значение показателей физического состояния проявляется в трех основных аспектах: общей работоспособности, психических свойствах, образе жизни в целом.

Физическая подготовка должна обеспечивать физическую подготовленность к профессиональной деятельности, т.е. формировать и поддерживать на требуемом уровне показатели физического развития, функционального состояния организма и физической подготовленности.

Физической подготовке объективно присуще образовательная, развивающая, воспитательная, оздоровительная и слаживающая функции. Они вытекают из специфики педагогических и других возможных воздействий физической подготовки на личный состав.

Образовательная функция состоит в формировании и совершенствовании навыков профессиональных двигательных действий.

Развивающая функция содержит воздействие на улучшение антропометрических показателей, совершенствование основных физических качеств.

Воспитательная функция включает совершенствование морально-политических и психических качеств, воспитание убежденности в значимости физической подготовки для профессиональной деятельности сотрудников органов внутренних дел.

Оздоровительная функция заключается в улучшении функционального состояния организма, укреплении здоровья, закаливании, восстановлении работоспособности после болезней и травм.

Слаживающая функция включает сплочение личного состава подразделения, формирование и совершенствование навыков коллективных действий.

Физическая подготовка, кроме того, может вполне успешно влиять на сокращение времени адаптации к профессиональной деятельности, использоваться для повышения эффективности профессионального отбора и сокращения срока обучения курсантов и слушателей по специальности, обеспечение продления профессионального долголетия и др.

Таким образом, функции физической подготовки наиболее полно проявляются в трех взаимосвязанных направлениях:

Совершенствование различных показателей в боеспособности личного состава подразделения органов внутренних дел;

Повышение эффективности в процессе служебно-боевого совершенствования подразделений органов внутренних дел;

Поддержание и восстановление работоспособности сотрудников органов внутренних дел.

ВЫВОД по первому вопросу

Заканчивая рассмотрение первого вопроса можно сделать следующие выводы:

1. Физическая подготовка в органах внутренних дел направлена на обеспечение физической подготовленности сотрудников органов внутренних дел к выполнению служебных задач.

2. Физическая подготовленность каждого сотрудника органов внутренних дел является составной частью его боеготовности.

3. Физическая подготовка оказывает влияние не только на физические, но и на психические качества сотрудников подразделений органов внутренних дел.

В статье рассматриваются вопросы подготовки сотрудников правоохранительных органов с использованием служебно-прикладных видов спорта.

Прикладные виды спорта , подготовка , правоохранительные органы

Короткий адрес: https://readera.ru/140196433

IDR: 140196433

Список литературы Прикладные виды спорта как основа подготовки сотрудников правоохранительных органов

  • Ендальцев, Б.В. Совершенствование адаптационных возможностей -основное направление физической подготовки военных специалистов/Б.В. Ендальцев//Теория и практика физической культуры. -2014 -№ 9 -С. 22-24.
  • Ендальцев, Б.В. Физическая культура, здоровье и работоспособность человека в экстремальных экологических условиях: монография/Б.В. Ендальцев. -СПб.: МО РФ, 2008.
  • Вихрук, Т.И. Медико-биологическое обоснование дифференцированного подхода к организации занятий по физической подготовке курсантов/Т.И. Вихрук//Теория и практика физической культуры. -2014. -№ 9. -С. 45-47.
  • Сорокин, В.П. Физические качества как основа профессиональной подготовленности военнослужащих/В.П. Сорокин//Теория и практика физической культуры. -2014. -№ 9 -С. 28-30.
  • Основы подготовки спортсменов в прикладных видах спорта ФСКН России: отчет о НИР (закл.)/Д.А. Черменёв. -Красноярск: СибЮИ ФСКН России, 2015.
  • Черменёв, Д.А. Занятие прикладными видами спорта (на примере служебного биатлона) как адаптация к экстремальным условиям служебной деятельности/Д.А. Черменёв//Физическая культура и спорт в профессиональной деятельности: современные направления и образовательные технологии: сборник материалов II Международной научно-практической конференции (Хабаровск, 8-10 октября 2014 г.)/Дальневосточный юридический институт МВД России. -Хабаровск: РИО ДВЮИ МВД России, 2014. -С. 229-233.
  • Фролькис, В.В. Старение и увеличение продолжительности жизни/В.В. Фролькис. -Л.: Наука, 1998.

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………..3

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СОТРУДНИКОВ ……………4

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ……………………………….…..5

ТЕХНОЛОГИЯ ОРГАНИЗАЦИИ СПЕЦИАЛЬНОЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ……………………………………10

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………..12

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………….14

ВВЕДЕНИЕ

Традиционно считается, что цель физического воспитания состоит в развитии физических качеств и в укреплении здоровья. Это совершенно справедливо с педагогической и медицинской точек зрения, поэтому взглянем на физкультуру с психологической точки зрения. Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека, укрепления и охраны его здоровья, сферой общения и проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни: авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность, на структуру нравственно- интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций.

Физкультура предоставляет каждому члену общества широчайшие возможности для развития, утверждения и выражения собственного «я», для сопереживания и сопричастия спортивному действию как процессу творчества, заставляет радоваться победе, огорчаться поражению, отражая всю гамму человеческих эмоций, и вызывает чувство гордости за беспредельность потенциальных возможностей человека. В данной работе я хочу рассмотреть психологический подход к физической подготовке сотрудников МВД.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СОТРУДНИКОВ

Развитие физических качеств - это внешний результат физической культуры. Однако существует еще и не менее важный внутренний - психологический результат, существование которого в практике еще не полностью осознано. При подготовке сотрудников МВД, а также в процессе их трудовой деятельности физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств их воспитания, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Поэтому влияние такой подготовки на становление личности не однозначно.

Физическая подготовка сотрудников направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению оперативно-служебных задач, сохранение высокой работоспособности и включает в себя общефизические упражнения (на силу, быстроту, выносливость) и служебно-прикладные упражнения (боевые приемы борьбы, преодоление полосы препятствий).

Спорт, вне всякого сомнения - одно из главных средств воспитания движений, совершенствования их тонкой и точной координации, развития необходимых человеку двигательных физических качеств. В процессе занятий спортом закаляется воля, характер, совершенствуется умение управлять собой, быстро и правильно ориентироваться в разнообразных сложных ситуациях, своевременно принимать решения, разумно рисковать или воздерживаться от риска.

Среди этих компонентов особо хотелось бы выделить культуру выполнения движений и овладения любым новым двигательным действием. Формирование и развитие психологических механизмов этого компонента должно составляет одну из главных психологических задач физического воспитания.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Остановимся на двух психологических аспектах физической подготовки; первый отражает активизирующее влияние занятий физической культурой на протекание различных психических процессов человека, второй связан с формирование психологических основ двигательного развития. Рассмотрим подробнее первый психологический аспект физического воспитания. Хорошо известно, какую важную роль играет двигательная активность в создании благоприятных условий для осуществления психической деятельности человека. Она выступает как средство снятия отрицательных эмоциональных воздействий и умственного утомления и в силу этого как фактор стимуляции интеллектуальной деятельности. В результате занятий физическими упражнениями улучшается мозговое кровообращение, активизируются психические процессы, обеспечивающие восприятие, переработку и воспроизведение информации. Так, имеются многочисленные данные о том, что под влиянием физических упражнений увеличивается объем памяти, повышается устойчивость внимания, ускоряется решение интеллектуальных задач, убыстряются зрительно-двигательные реакции, что важно в специфике профессиональной деятельности. В результате психологических обследований проводимых до и после занятий по физической подготовке установлено, что под влиянием физических упражнений происходит активизация психических процессов, которая положительно сказывается на осуществлении умственной деятельности в целом.

Задачами физической подготовки сотрудников МВД являются:

    формирование их физической и психологической готовности к успешному выполнению оперативно-служебных мероприятий, умелому применению физической силы, боевых приемов борьбы и специальных средств при пресечении противоправных действий, а также обеспечение их высокой работоспособности в процессе служебной деятельности;

    подготовка к преследованию правонарушителей к длительному ускоренному передвижению на местности;

    овладение системой практических умений и навыков самозащиты и личной безопасности в экстремальных ситуациях служебной деятельности;

    формирование необходимых интеллектуальных и профессионально-психологических качеств личности (смелость, решительность, гуманность, самодисциплина, бдительность, внимание, самообладание, настойчивость и другие);

    формирование у них сознательной потребности на занятиях физическими упражнениями, всеми прикладными видами спорта;

    укрепление здоровья, развитие у них физических и волевых качеств;

    практическое участие их в работе спортивных секций, спортивных состязаний и спортивно-массовых мероприятий.

Подготовить отлично физически развитых, координированных, обладающих высокой степенью психической устойчивости, смелых, решительных, уверенных в своих силах и инициативных сотрудников органов внутренних дел МВД, способных успешно действовать в сложной, быстроменяющейся, насыщенной опасными и критическими ситуациями обстановке при задержании и обезвреживании вооруженных преступников - такова главная задача физической подготовки.

Занятия по физической подготовке с личным составом подразделений специального назначения проводятся прошедшими сборы инструкторами на табельной и специально оборудованной учебно-материальной базе.

Важное значение имеет воспитание у воинов психологической устойчивости, способности противостоять опасности, успешно действовать при захвате вооруженных преступников, проявляя при этом самообладание и выдержку, смелость и решительность, мужество и отвагу. С этой целью следует вносить в процесс обучения элементы напряженности и внезапности, опасности и риска, свойственные реальной боевой обстановке, многократно тренировать личный состав в выполнении изученных приемов и действий. Это достигается:

    выполнением акробатических упражнений и упражнений на батуте, сложных соскоков со снарядов, упражнений на высоте и ограниченной опоре, на металлической прямоугольной конструкции и разновысокой балке, прыжков в глубину с высоты 4–5 метров, а также прыжков в воду;

    преодолением различных сложных препятствий в условиях непосредственной физической опасности, участков разрушений и заграждений, коллекторов, высоких горизонтальных тросов; препятствий, охваченных огнем или наполненных водой;

    обучением штурму здания и действиям на его верхних этажах и на крыше;

    отработкой приемов рукопашного боя на боевом оружии, проведением учебных схваток с одним и несколькими партнерами, в сложной и быстро меняющейся обстановке, после большого физического и нервного напряжения, на ограниченном пространстве (в подземных коммуникациях, узких проходах, на лестницах, в кузове автомобиля и т. д.);

    выполнением приемов и действий, требующих взаимопомощи и взаимовыручки;

    применением средств имитации, световых и звуковых раздражителей (взрывпакетов, дымовых шашек, холостых выстрелов, огневых преград и очагов пожара, вспышек света, трансляции звукозаписи боя, музыки и т. д.);

    тренировкой в переползании под прикрытием огня стрелкового оружия;

    совершением кроссов и марш-бросков на сложной местности, длительных лыжных переходов в неблагоприятных метеорологических условиях;

    регулярным участием в соревнованиях по военно-прикладным видам спорта.

Внедрение в учебную обстановку различного рода трудностей и опасных ситуаций должно осуществляться на определенном тактическом фоне применительно к конкретным условиям, которые могут возникнуть при захвате вооруженных преступников и наращиваться постепенно по мере приобретения военнослужащими опыта и эмоционально-волевых навыков в подавлении страха.

К выполнению упражнений, приемов и действий, требующих высокой координации движений и связанных с риском и опасностью, необходимо приступать только после твердого овладения приемами страховки и самостраховки, а также соответствующими подготовительными и подводящими упражнениями. При этом особое внимание должно уделяться подготовке организма обучаемых, разогреванию мышц и связок к выполнению интенсивной работы в основной части занятия. Нагрузки на занятиях и тренировках следует повышать постепенно с учетом уровня физического развития обучаемых. Запрещается форсировать физическую подготовку вновь прибывших в подразделение молодых солдат. За каждым из них рекомендуется закрепить одного из отлично подготовленных специалистов, прошедших полный курс обучения.

Активное внедрение в практику обучения элементов опасности и риска предполагает четкую организацию занятий, и точное соблюдение всеми бойцами установленных правил и мер безопасности. Вместе с тем, строгое соблюдение мер безопасности на занятиях должно быть направлено не на отказ от опасных и рискованных ситуаций, а на предупреждение и исключение несчастных случаев и происшествий, связанных с увечьем и гибелью людей.

Упражнения, приемы и действия, освоенные на учебных занятиях, необходимо совершенствовать на утренней физической зарядке, при попутной физической тренировке, в часы массовой спортивной работы. В ходе всех занятий военнослужащие готовятся к сдаче нормативов Военно-спортивного комплекса.

Для повышения уровня физической подготовленности, совершенствования прикладных навыков, специальных и психических качеств личный состав подразделений систематически привлекается к участию в состязаниях по упражнениям учебной программы и военно-прикладным видам спорта.

ТЕХНОЛОГИЯ ОРГАНИЗАЦИИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Для наилучшей физической подготовки сотрудников в Санкт-Петербургской Высшей школе милиции на кафедре физической культуры была разработана специальная технология организации специальной физической подготовки курсантов вуза МВД по выполнению служебно-боевых задач. Данная технология состоит из 4 этапов: функциональной, скоростно-силовой, психологической и эмоционально-волевой подготовки. На каждом из перечисленных этапов целенаправленно использовались соответствующие средства и методы тренировки.

1 этап. «Функциональной подготовки»: Расширение функциональных возможностей кардио-респираторной системы у бойцов, включает в себя бег на средние и короткие дистанции; плавание с использованием отрезков до 100 м; спортивные и подвижные игры; рукопашный бой; преодоление препятствий; силовые упражнения на гимнастических снарядах; упражнения с гирями и на тренажерах. Тренировки направлены на развитие скоростно-силовых качеств, ловкости, быстроты в действиях;

2 этап. «Скоростно-силовой подготовки»: формирование механизмов долговременной адаптации к физической нагрузке, включает в себя преодоление препятствий с применением имитационных средств; в полной экипировке; ведение рукопашного боя на фоне усталости; подвижные и спортивные игры; силовые упражнения на гимнастических снарядах; упражнения со штангой и на тренажерах. Тренировки направлены на развитие смелости, решительности, настойчивости, упорства, быстроты распределения и переключения внимания; ловкости и быстроты; формирование навыков преодоления препятствий и рукопашного боя.

3 этап. «Психологической готовности»: формирование психологической и физической готовности к действиям в экстремальной обстановке.

4 этап. «Эмоционально-волевой подготовки»: формирование эмоционально-волевой устойчивости и развитие физической и психологической готовности к выполнению служебно-боевых задач в экстремальных условиях. Тренировки направлены на развитие эмоционально-волевых и психологических качеств, необходимых для успешного выполнения служебно-боевых задач в экстремальных условиях, быстроты, ловкости; совершенствование навыков рукопашного боя с численно превосходящим противником.

Разработанная технология показала высокую эффективность, что доказано в анализе проведенных экспериментов. В результате ее применения достоверно улучшились показатели силы, ловкости, быстроты и выносливости у бойцов экспериментальной группы, а также развились волевые качества.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Развитие у человека жизненно важных физических и двигательных качеств, совершенствование психических процессов, начиная от относительно простых, на уровне психомоторики, и кончая наиболее сложными, интеллектуальными, на уровне мышления и воображения, - это забота о человеке, о его здоровье и работоспособности. Таким образом, физическая культура может формировать у человека столь необходимую ему в жизни уверенность в себе, в своих силах, преобладающий положительный и стенический эмоциональный фон, оптимизм как черту характера. Большинство принятых в системе физического воспитания и самовоспитания форм занятий может быть использо­вано в той или иной мере в целях профессиональной деятельности.

Результативность многих видов профессионального труда существенно зависит, кроме прочего, от специальной физической подготовленности, приобретаемой предварительно путем систематических занятий физическими упражнениями, адекватными в определенном отношении требованиям, предъявляемым к функциональным возможностям организма профессиональной деятельностью и ее условиями. Эта зависимость получает научное объяснение в свете углубляющихся представлений о закономерностях взаимодействия различных сторон физического и общего развития индивида в процессе жизнедеятельности.

Поиск путей повышения эффективности процесса физической подготовки в системе МВД России должен лежать в существующих организационных и временных рамках подготовки специалиста. При этом необходимо особое внимание обратить на начальный этап профессионального становления (специальная первоначальная подготовка,

обучение в образовательном учреждении МВД) и процедуру профессионального отбора, в том числе средствами физического воспитания. Уровень физической подготовленности кандидатов на учебу в образовательные учреждения МВД России и службу в органы внутренних дел должен рассматриваться с позиции физических способностей как вида общих способностей человека. Он должен выступать специфическим критерием профессионального отбора, имеющим свои особенности формирования и развития физических способностей.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

    Анисимов, Е.А. Проблема развития и совершенствования общепрофессиоНАЛЬНЫХ И профессионально важных функций у слушателей учебных заведений МВД РФ средствами физической культуры и спорта при многоуровневом обучении

    Баркалов, С.Н. К вопросу о психологической подготовке курсантов высших учебных заведений МВД России

учебных заведений МВД России, Высшая школа МВД РФ. – Орел, 1996.

    Крамской С.И., Зайцев В.П. Преподаватель физической культуры в системе современного научного познания

Становление отечественной системы защиты и нападения.

Тактико-технические действия рукопашного боя были разработаны усилиями большой группы специалистов, таких, как В.А.Сидоров, В.С. Ощепков, которые разными путями пришли к осознанию необходимости создания отечественной системы защиты и нападения и приступили к этой работе.

В июле 1918 г. для подготовки специалистов открываются краткосрочные курсы инструкторов спорта, впоследствии преобразованные в военные школы физического воспитания по программе, которой изучали дисциплину «Защита и нападение без оружия».

Одним из преподавателей её был В.А.Спиридонов.

Обучению приёма борьбы, бокса, джиу-джитсу большое внимание уделялось на московских курсах инструкторов спорта и допризывной молодежи. Обучение проводилось с целью повышения готовности к ведению ближнего рукопашного боя.

Созданное в 1923 году спортивное общество «Динамо», объединив в своих рядах чекистов, пограничников и работников милиции, приняло на себя основную работу по выполнению этих задач.

Официальный переход отечественной системы самозащиты на рельсы военно-прикладной физической культуры произошёл с выходом приказа Всесоюзного Комитета по делам физической культуры и спорта СНК СССР N 633 от 16.11.1938 г., в котором указывалось: «Принимая во внимание оборонное значение борьбы вольного стиля, включить в комплекс норм ГТО 2-й степени как одну из зачётных норм для мужчин спортивную борьбу, для женщин – комплекс самозащиты на основе борьбы вольного стиля»

Эта дата является официальным днём рождения борьбы самбо, как спортивного раздела самозащиты без оружия, хотя до 1974 года она носила название «борьба вольного стиля».

Под специальной физической подготовкой понимается обучение занимающихся боевым приёмам борьбы и рукопашного боя, а также физическая и психологическая подготовка в процессе этих занятий.

Установлено, что система специальной физической подготовки работников НКВД и милиции начала создаваться в 20-е годы.

Таким образом, можно заключить, что с момента образования специальной физической подготовки в процесс обучения работников милиции включались реальные ситуации нападения. Однако их вариативность была незначительной и предусматривала 1-2 технических действий в стандартных условиях.

Значительный вклад в развитие самозащиты при подготовке работников милиции в 40-е годы внёс В.П.Волков.

Автором была разработана система самбо, предусматривающая: специальные физические приёмы; боевые приёмы стоя и лёжа; борьбу в положении лёжа; освобождение от различных захватов; способы задержания и конвоирования; а также специальные приёмы, включающие действия против лиц, вооружённых сапёрной лопатой, винтовкой, револьвером и различными видами холодного оружия, кроме того, им разработана тактика самбо, которая предусматривала: обманы, вызов противника на приём, сохранение собственных сил и выматывание противника, способность скрыть собственное утомление.



В.П.Волков также предлагал изучать в процессе занятий приёмы защиты от реальных ситуаций нападений на работников милиции, встречающихся в практике, но количество предлагаемых ситуаций было незначительным.

В 50-70 годы дальнейшее развитие самбо получило в работах А.А.Харлампиева, который указывал, что применение приёмов самозащиты зависит от конкретных обстоятельств, складывающихся с момента их применения, от степени подготовленности работника милиции, а также от знания им разного рода ухищрений, уловок, применяемых преступниками.

В аналитических материалах МВД РФ говорится, что в условиях осложнения оперативной обстановки и в экстремальных ситуациях, работники ОВД нередко проявляют растерянность и беспомощность, уступают право нарушителям в умении применять приёмы самозащиты. Это свидетельствует о недостаточно эффективной системе подготовки сотрудников для успешных действий в ситуациях задержание правонарушителей.

Поэтому на занятиях по физической подготовке главное внимание должно быть сосредоточено на отработке боевых приёмов борьбы и служебно-прикладных упражнений, обеспечивающих работникам ОВД в физическом и морально-психологическом плане выполнять возложенные на них служебные обязанности в любых условиях повседневной жизни.

Поделиться: